Vaginal Tightening Exercise

Avez-vous du mal à pratiquer votre exercice de resserrement vaginal ? L'application vous le rappelle tous les jours et vous pouvez ajuster la durée ! Les femmes ayant des problèmes liés aux muscles du plancher pelvien peuvent utiliser cette application, qui peut être adaptée à un programme d'exercices spécifique et configurée pour leur rappeler quand il est temps de faire de l'exercice.

L’exercice de resserrement vaginal est facile et améliore la santé sexuelle des femmes. quand c'est fait tous les jours. Pendant l’exercice, les muscles du plancher pelvien sont contractés et relâchés.

Les exercices de resserrement de la paroi vaginale présentent de nombreux avantages pour les femmes :

• L'incontinence urinaire ou « fuite » d'urine est ainsi guérie.
•Il augmente l'intensité des orgasmes et les rend plus intenses.
• Améliore la facilité de l'accouchement et restaure la zone vaginale après l'accouchement.
• Améliore la satisfaction globale pendant les rapports sexuels.