Offly - スマホの使い過ぎ防止／集中力向上・健康管理 APP
"Con Offly, puedes encontrar la distancia perfecta entre tú y tu teléfono inteligente".
Esta aplicación es una aplicación de práctica de desintoxicación digital nueva y sencilla que respalda sus hábitos digitales ideales.
Siento "fatiga de conexión" en SNS, etc.
Miro perezosamente juegos y vídeos en mi teléfono inteligente.
Si levantas tu teléfono inteligente en medio de la noche, es posible que tu calidad de sueño esté disminuyendo.
Los dispositivos digitales y los teléfonos inteligentes nos brindan muchas comodidades, pero
Al mismo tiempo, es posible que le quiten o desperdicien su valioso tiempo.
Offly es un proceso de 4 pasos: ``Ver → Organizar → Decidir objetivos → Tomar medidas (restricciones)''.
En lugar de “dejar los teléfonos inteligentes y los dispositivos digitales de inmediato”, decidí “alejarme de ellos por un tiempo”.
Esta es una aplicación que ayuda con los hábitos de desintoxicación digital que cualquiera puede iniciar.
◇◆ Recomendado para las siguientes personas y ocasiones ◆◇
● Sigo mirando mi teléfono inteligente aunque no tengo ningún propósito.
Es difícil para cualquiera soltar repentinamente su teléfono inteligente. Primero, usemos Offly para realizar un seguimiento de cuánto tiempo usamos nuestros teléfonos inteligentes.
Comprender el tiempo de uso de su teléfono inteligente también es el primer paso para pensar en sus hábitos ideales para usar su teléfono inteligente.
● Quiero mantenerme alejado de los teléfonos inteligentes, redes sociales, etc., y necesito ayuda para hacerlo.
Establecer objetivos es clave para tomar medidas y cumplirlas.
Con Offly, puede establecer un tiempo objetivo para el uso diario de su teléfono inteligente.
En primer lugar, fijemos un objetivo simple y tomemos medidas para alejarnos del teléfono inteligente dentro de lo razonable.
● Quiero administrar y limitar el tiempo de uso de aplicaciones específicas por mi cuenta.
Offly ofrece la posibilidad de etiquetar aplicaciones y crear informes solo para esas aplicaciones para que pueda autoadministrar aplicaciones específicas.
¿Quizás usas demasiado esa aplicación últimamente? Si es así, ¡utilice la función de etiquetado!
● Los ojos y el cuello se sienten cansados al mirar teléfonos inteligentes y pantallas digitales durante largos períodos de tiempo.
Si tiene un efecto negativo en su cuerpo, es posible que deba limitar enérgicamente su tiempo frente a la pantalla.
La función de temporizador de la aplicación Offly le permite establecer un límite superior en la cantidad de tiempo que puede usar la aplicación cada día.
● ¿Estás interesado en la desintoxicación digital pero no sabes cómo?
Offly (Offly sigue los pasos que crean hábito de "visualización → organización → establecimiento de objetivos → acción (restricciones)")
Está diseñado para ser una manera fácil y suave de comenzar tu desintoxicación digital.
Si utilizas cada función de la manera que deseas, ¡seguro que te acercarás a tus hábitos digitales ideales!
Además de lo anterior, ¡lo recomendamos para las siguientes personas!
・No puedo concentrarme porque me distraigo con mi teléfono inteligente mientras estudio o trabajo.
・Mirar tu teléfono inteligente antes de acostarte reduce tu tiempo de sueño
・Quiero utilizar una aplicación gratuita para realizar un seguimiento del tiempo de mi teléfono inteligente.
- Debido a la influencia de los smartphones, las cosas que son importantes para mí se posponen.
◇◆ Características de Offly ◇◆
● ¡Primero, sepamos cuánto tiempo usa su teléfono inteligente!
[Función de informe que le permite ver una lista del tiempo de uso del teléfono inteligente/aplicación]
Tiempo de uso de hoy Puede comparar el tiempo de uso del teléfono inteligente en el día correspondiente con los datos del mismo día de la semana pasada.
Tiempo de uso de esta semana Puede ver una lista del tiempo de uso del teléfono inteligente para la semana correspondiente.
● Clasifica qué aplicaciones usas demasiado
[Función de etiqueta que te permite resaltar aplicaciones libremente]
Es una función de etiqueta que le permite crear informes personalizados no sólo para el tiempo de uso de todo el teléfono inteligente sino también para aplicaciones específicas.
Como primer paso para mejorar tus hábitos digitales, etiqueta las aplicaciones que te interesan y ¡actúa!
● ¡Establezca una meta para el tiempo de uso diario del teléfono inteligente!
[Función de establecimiento de objetivos y sello de logro]
Puede establecer un objetivo para el tiempo de uso diario del teléfono inteligente, y el tiempo objetivo establecido y la marca de logro se mostrarán en "Hoy/Tiempo de uso de esta semana".
Podrás ver la diferencia entre tu objetivo y la meta de un vistazo, por lo que podrás utilizarlo para la reflexión y la autogestión.
● Si después de todo decide usarlo, ¡pruebe la función de prevención de uso excesivo forzado!
[Función de temporizador de aplicación]
Esta es una función de bloqueo de aplicaciones que le permite establecer un límite de tiempo de uso diario (por ejemplo, 4 horas) para una aplicación específica (son posibles múltiples configuraciones).
Si se excede el tiempo establecido, Offline bloqueará automáticamente la aplicación.
En caso de una emergencia o cuando sus objetivos sean demasiado altos, puede extender el tiempo de inactividad del temporizador.
¡Te ayudaremos a reducir el tiempo que pasas usando aplicaciones!
======================================
Sitio web oficial: https://momentia.jp/app/offly/
Condiciones de uso: https://momentia.jp/term/
Política de privacidad: https://momentia.jp/privacy-policy/
■Seguridad
La información almacenada en esta aplicación se gestiona según estrictos estándares de seguridad.
■Acerca de la API de AccessibilityService
Esta aplicación utiliza la API AccessibilityService para detectar información sobre su dispositivo/aplicación y controlar el uso de la aplicación.
Los datos que se recopilarán son información de uso del dispositivo e información de uso de aplicaciones, y no se recopila información personal a través de esta API.
■Acerca de dispositivos y sistemas operativos compatibles
Esta aplicación recomienda Android 9.0 o una versión posterior.
Tenga en cuenta que no se admite la operación en dispositivos y sistemas operativos que no cumplan con las condiciones.
■Esta aplicación no tiene compras dentro de la aplicación y todas las funciones se pueden utilizar de forma gratuita.
Más información
Esta aplicación es una aplicación de práctica de desintoxicación digital nueva y sencilla que respalda sus hábitos digitales ideales.
Siento "fatiga de conexión" en SNS, etc.
Miro perezosamente juegos y vídeos en mi teléfono inteligente.
Si levantas tu teléfono inteligente en medio de la noche, es posible que tu calidad de sueño esté disminuyendo.
Los dispositivos digitales y los teléfonos inteligentes nos brindan muchas comodidades, pero
Al mismo tiempo, es posible que le quiten o desperdicien su valioso tiempo.
Offly es un proceso de 4 pasos: ``Ver → Organizar → Decidir objetivos → Tomar medidas (restricciones)''.
En lugar de “dejar los teléfonos inteligentes y los dispositivos digitales de inmediato”, decidí “alejarme de ellos por un tiempo”.
Esta es una aplicación que ayuda con los hábitos de desintoxicación digital que cualquiera puede iniciar.
◇◆ Recomendado para las siguientes personas y ocasiones ◆◇
● Sigo mirando mi teléfono inteligente aunque no tengo ningún propósito.
Es difícil para cualquiera soltar repentinamente su teléfono inteligente. Primero, usemos Offly para realizar un seguimiento de cuánto tiempo usamos nuestros teléfonos inteligentes.
Comprender el tiempo de uso de su teléfono inteligente también es el primer paso para pensar en sus hábitos ideales para usar su teléfono inteligente.
● Quiero mantenerme alejado de los teléfonos inteligentes, redes sociales, etc., y necesito ayuda para hacerlo.
Establecer objetivos es clave para tomar medidas y cumplirlas.
Con Offly, puede establecer un tiempo objetivo para el uso diario de su teléfono inteligente.
En primer lugar, fijemos un objetivo simple y tomemos medidas para alejarnos del teléfono inteligente dentro de lo razonable.
● Quiero administrar y limitar el tiempo de uso de aplicaciones específicas por mi cuenta.
Offly ofrece la posibilidad de etiquetar aplicaciones y crear informes solo para esas aplicaciones para que pueda autoadministrar aplicaciones específicas.
¿Quizás usas demasiado esa aplicación últimamente? Si es así, ¡utilice la función de etiquetado!
● Los ojos y el cuello se sienten cansados al mirar teléfonos inteligentes y pantallas digitales durante largos períodos de tiempo.
Si tiene un efecto negativo en su cuerpo, es posible que deba limitar enérgicamente su tiempo frente a la pantalla.
La función de temporizador de la aplicación Offly le permite establecer un límite superior en la cantidad de tiempo que puede usar la aplicación cada día.
● ¿Estás interesado en la desintoxicación digital pero no sabes cómo?
Offly (Offly sigue los pasos que crean hábito de "visualización → organización → establecimiento de objetivos → acción (restricciones)")
Está diseñado para ser una manera fácil y suave de comenzar tu desintoxicación digital.
Si utilizas cada función de la manera que deseas, ¡seguro que te acercarás a tus hábitos digitales ideales!
Además de lo anterior, ¡lo recomendamos para las siguientes personas!
・No puedo concentrarme porque me distraigo con mi teléfono inteligente mientras estudio o trabajo.
・Mirar tu teléfono inteligente antes de acostarte reduce tu tiempo de sueño
・Quiero utilizar una aplicación gratuita para realizar un seguimiento del tiempo de mi teléfono inteligente.
- Debido a la influencia de los smartphones, las cosas que son importantes para mí se posponen.
◇◆ Características de Offly ◇◆
● ¡Primero, sepamos cuánto tiempo usa su teléfono inteligente!
[Función de informe que le permite ver una lista del tiempo de uso del teléfono inteligente/aplicación]
Tiempo de uso de hoy Puede comparar el tiempo de uso del teléfono inteligente en el día correspondiente con los datos del mismo día de la semana pasada.
Tiempo de uso de esta semana Puede ver una lista del tiempo de uso del teléfono inteligente para la semana correspondiente.
● Clasifica qué aplicaciones usas demasiado
[Función de etiqueta que te permite resaltar aplicaciones libremente]
Es una función de etiqueta que le permite crear informes personalizados no sólo para el tiempo de uso de todo el teléfono inteligente sino también para aplicaciones específicas.
Como primer paso para mejorar tus hábitos digitales, etiqueta las aplicaciones que te interesan y ¡actúa!
● ¡Establezca una meta para el tiempo de uso diario del teléfono inteligente!
[Función de establecimiento de objetivos y sello de logro]
Puede establecer un objetivo para el tiempo de uso diario del teléfono inteligente, y el tiempo objetivo establecido y la marca de logro se mostrarán en "Hoy/Tiempo de uso de esta semana".
Podrás ver la diferencia entre tu objetivo y la meta de un vistazo, por lo que podrás utilizarlo para la reflexión y la autogestión.
● Si después de todo decide usarlo, ¡pruebe la función de prevención de uso excesivo forzado!
[Función de temporizador de aplicación]
Esta es una función de bloqueo de aplicaciones que le permite establecer un límite de tiempo de uso diario (por ejemplo, 4 horas) para una aplicación específica (son posibles múltiples configuraciones).
Si se excede el tiempo establecido, Offline bloqueará automáticamente la aplicación.
En caso de una emergencia o cuando sus objetivos sean demasiado altos, puede extender el tiempo de inactividad del temporizador.
¡Te ayudaremos a reducir el tiempo que pasas usando aplicaciones!
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Sitio web oficial: https://momentia.jp/app/offly/
Condiciones de uso: https://momentia.jp/term/
Política de privacidad: https://momentia.jp/privacy-policy/
■Seguridad
La información almacenada en esta aplicación se gestiona según estrictos estándares de seguridad.
■Acerca de la API de AccessibilityService
Esta aplicación utiliza la API AccessibilityService para detectar información sobre su dispositivo/aplicación y controlar el uso de la aplicación.
Los datos que se recopilarán son información de uso del dispositivo e información de uso de aplicaciones, y no se recopila información personal a través de esta API.
■Acerca de dispositivos y sistemas operativos compatibles
Esta aplicación recomienda Android 9.0 o una versión posterior.
Tenga en cuenta que no se admite la operación en dispositivos y sistemas operativos que no cumplan con las condiciones.
■Esta aplicación no tiene compras dentro de la aplicación y todas las funciones se pueden utilizar de forma gratuita.
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