Шкала Хокинса

Die Anwendung ist für die Selbstverarbeitung konzipiert, um sich in einen effektiven emotionalen Zustand zu bringen. Der Kern des Prozesses besteht darin, sich ständig bestimmte Fragen zu stellen und sie zu beantworten. Für die größte Wirkung ist es notwendig, sowohl Fragen als auch Antworten laut auszusprechen. Nach Beantwortung jeder Frage erfolgt der Übergang zur nächsten Ebene der Hawkins Emotion-Skala.