Tomato Timer APP Tomato应用程序使用计时器将工作分解为多个间隔,通常为25分钟,以短时间隔分隔。 番茄技术包括五个步骤: 1.决定要完成的任务。 2.设置番茄计时器(传统上为25分钟)。 3.完成任务。 4.定时器响后结束工作。短暂休息(5分钟) 5,经过四个番茄计时器之后,请休息更长的时间(15分钟) 番茄计时器可帮助您提高生产力并延缓拖延。 阅读更多内容