ToHealth

ToHealth DNA 档案为您提供了充分增强您的遗传健康的工具。 ToHealth 使用一份唾液样本分析 1,000 个遗传区域，并提供有关 5 个核心健康区域、10 个健康见解和 300 多份报告的超个性化信息。

了解您可能存在遗传缺陷、健康风险或天赋的地方可以帮助您养成改变生活的习惯。解开您基因健康的秘密，让您变得更健康、更快乐。

收到结果后，该应用程序将显示您所有的个性化报告、建议、行动计划、锻炼和营养计划。动态应用程序会根据您的健康目标而变化。

DNA 报告

你的基因是独一无二的，你的营养、锻炼和运动方式也应该如此。我们的 DNA 健康档案报告了 5 个核心健康领域：

• 体能——根据您的生理机能揭示您的遗传肌肉力量、无氧阈值和更多报告。
• 饮食——除其他外，了解您的身体对碳水化合物的反应以及您的新陈代谢率。
• 维生素——了解您是否缺乏某些维生素和矿物质可能很重要。现在你可以找出答案了！
• 健康——您是否有患肥胖症或 2 型糖尿病的风险？实施针对遗传健康风险的干预措施。
• 心理学——通过专家建议了解您是勇士还是担忧者，了解如何应对特定情况。

健康洞察

深入研究您的遗传学，我们提供深刻的见解来帮助您：

• 压力——对我们基因之间的关系和我们管理压力的能力的宝贵见解。
• 抗衰老——衰老是与疾病相关的最大风险因素。
• 睡眠管理——睡眠可以修复骨骼、皮肤和肌肉，并负责免疫系统的正常运作。
• 伤害预防——帮助将受伤风险降至最低。
• 心理健康——关于影响心理健康的基因变异的报告。
• 肠道健康——健康的肠道是健康的基础。
• 肌肉健康——日常生活中需要健康的肌肉才能发挥作用。
• 眼睛健康——您如何处理良好眼睛健康所需的营养？
• 皮肤健康——您的皮肤可能因遗传而易患某些健康风险。

生物年龄和表观遗传健康概况

表观遗传学控制着你的基因如何表现。你生来就有你的基因构成，但你可以通过你的生活方式影响你的表观遗传学。
什么是生物年龄？

我们实际上有两个年龄：实足年龄和生物学年龄。
你的实足年龄是你活着的确切年数。而您的生物学年龄是您的细胞如何老化的真实反映。

表观遗传学报告

表观遗传学测试着眼于您的：
• 生物年龄
• 眼龄
• 记忆年龄
• 听力年龄
• 炎症

了解您是否应该对营养、运动或生活方式做出任何改变或继续监测您的整体健康状况，从而从中受益。该应用程序提供洞察力以及您可以随身携带的现实世界专家建议。

多重测试

由于您可以影响您的表观遗传学，这意味着您现在可以跟踪您的遗传健康。多重测试可以让您监控积极的变化如何影响您的内心健康。每年进行 1、2 或 4 次测试，进一步激励自己。

免费 DNA 健康档案
当您通过生物年龄和表观遗传概况时，您将完全免费收到您的 DNA 结果。

免费计划

您还可以免费访问您的：
• 遗传行动计划
• 与 DNA 对齐的锻炼计划器
• 包含 100 种食谱的膳食计划
• 包含大量视频指南的培训指南

无论您身在何处，都能及时了解您的基因健康状况。

• 免责声明

您不得依赖我们应用程序上的信息来替代您的医生或其他专业医疗保健提供者的医疗建议。