ToHealth APP
Nerelerde genetik eksikliklere, sağlık risklerine veya hediyelere sahip olabileceğinizi anlamak, hayatınızı değiştirecek alışkanlıklar oluşturmanıza yardımcı olabilir. Daha sağlıklı ve daha mutlu olmak için genetik sağlığınızın sırlarını açığa çıkarın.
Sonuçlarınızı aldığınızda, uygulama tüm kişiselleştirilmiş raporlarınızı, önerilerinizi, eylem planlarınızı, egzersiz ve beslenme planlayıcınızı gösterecektir. Dinamik uygulama, sağlık hedefinizin ne olduğuna bağlı olarak sizinle birlikte değişir.
DNA Raporları
Genleriniz benzersizdir ve beslenme, egzersiz ve harekete yaklaşımınız da öyle olmalıdır. DNA Sağlık profilimiz 5 temel sağlık alanı hakkında raporlar:
• Fiziksel – Fizyolojinize dayalı olarak genetik kas gücünüzü, anaerobik eşiğinizi ve daha birçok raporu ortaya çıkarın.
• Diyet – Diğer şeylerin yanı sıra, vücudunuzun karbonhidratlara nasıl tepki verdiğini ve metabolizma hızınızın gerçekte ne olduğunu öğrenin.
• Vitaminler – Belirli vitamin ve mineral eksikliğiniz olup olmadığını bilmek çok önemli olabilir; Şimdi, bulabilirsin!
• Sağlık – Obezite veya Tip 2 diyabet riski altında mısınız? Genetik sağlık risklerine karşı müdahaleleri devreye alın.
• Psikoloji – Belirli durumlarla nasıl başa çıkabileceğinize ilişkin uzman tavsiyeleri ile Savaşçı mı yoksa Endişeli mi olduğunuzu keşfedin.
Sağlık Bilgileri
Genetik yapınızı daha da derinlemesine inceleyerek, size aşağıdaki konularda yardımcı olacak derin bilgiler sunuyoruz:
• Stres - Genlerimizin ve stresi yönetme yeteneğimizin ilişkisine dair değerli bilgiler.
• Yaşlanma Karşıtı – Yaşlanma, hastalıkla ilişkili en büyük risk faktörüdür.
• Uyku yönetimi – Uyku, kemik, deri ve kasların onarılmasını sağlar ve bağışıklık sisteminin doğru işleyişinden sorumludur.
• Yaralanma Önleme – Yaralanma riskini en aza indirmeye yardımcı olun.
• Akıl Sağlığı – Akıl sağlığında rol oynayan genetik varyantlar hakkında raporlar.
• Bağırsak Sağlığı – Sağlıklı bir bağırsak, sağlıklı yaşamın temelidir.
• Kas Sağlığı – Günlük yaşamda işlev görmek için sağlıklı kaslara ihtiyaç vardır.
• Göz Sağlığı – İyi bir göz sağlığı için gereken besinleri ne kadar iyi işliyorsunuz?
• Cilt Sağlığı - Cildiniz genetik olarak belirli sağlık risklerine yatkın olabilir.
Biyolojik Yaş ve Epigenetik Sağlık Profili
Epigenetik, genlerinizin nasıl davrandığını kontrol eder. Genetik yapınızla doğdunuz, ancak yaşam tarzınızla epigenetiğinizi etkileyebilirsiniz.
Biyolojik Yaş nedir?
Aslında iki yaşımız var: Kronolojik yaş ve biyolojik yaş.
Kronolojik yaşınız, yaşadığınız tam yıl sayısıdır. Oysa biyolojik yaşınız, hücrelerinizin nasıl yaşlandığının gerçek yansımasıdır.
Epigenetik Raporları
Epigenetik testi aşağıdakilere bakar:
• Biyolojik Yaş
• Göz Yaşı
• Hafıza Yaşı
• İşitme Yaşı
• Enflamasyon
Beslenmenizde, egzersizinizde veya yaşam tarzınızda herhangi bir değişiklik yapmanız veya genel sağlığınızı izlemeye devam etmeniz gerekip gerekmediğini bilmekten yararlanın. Uygulama, yanınızda götürebileceğiniz gerçek dünya uzman tavsiyeleriyle birlikte içgörüler sağlar.
Çoklu Testler
Epigenetiğinizi etkileyebileceğiniz için, artık genetik sağlığınızı takip edebileceğiniz anlamına gelir. Çoklu testler, olumlu değişikliklerin iç sağlığınızı nasıl etkilediğini izlemenizi sağlar. Yılda 1, 2 veya 4 kez bir testle kendinizi daha da motive edin.
ÜCRETSİZ DNA Sağlık Profili
Biyolojik Yaş ve Epigenetik Profil ile DNA sonuçlarınızı tamamen ÜCRETSİZ alacaksınız.
Ücretsiz Planlar
Ayrıca şunlara ücretsiz erişiminiz olacak:
• Genetik Eylem Planı
• DNA uyumlu Egzersiz Planlayıcı
• 100'lerce yemek tarifi içeren Yemek Planı
• Geniş bir video kılavuz kitaplığı içeren Eğitim Kılavuzu
Dünyanın neresinde olursanız olun genetik sağlığınızla güncel kalın.
• Sorumluluk Reddi
Doktorunuzun veya diğer profesyonel sağlık hizmeti sağlayıcınızın tıbbi tavsiyesine alternatif olarak uygulamamızdaki bilgilere güvenmemelisiniz.