ToHealth

ToHealth डीएनए प्रोफ़ाइल आपको अपने आनुवंशिक स्वास्थ्य को पूरी तरह से बढ़ाने के लिए उपकरण प्रदान करती है। एक लार के नमूने के साथ ToHealth 1,000 आनुवंशिक क्षेत्रों का विश्लेषण करता है और 5 मुख्य स्वास्थ्य क्षेत्रों, 10 स्वास्थ्य अंतर्दृष्टि और 300+ रिपोर्ट पर अति-व्यक्तिगत जानकारी प्रदान करता है।

यह समझना कि आपको आनुवंशिक कमियाँ कहाँ हो सकती हैं, स्वास्थ्य जोखिम या उपहार आपको जीवन बदलने वाली आदतें बनाने में मदद कर सकते हैं। स्वस्थ, खुश रहने के लिए अपने आनुवंशिक स्वास्थ्य के रहस्यों को उजागर करें।

एक बार जब आप अपने परिणाम प्राप्त कर लेते हैं, तो ऐप आपकी सभी व्यक्तिगत रिपोर्ट, सिफारिशें, कार्य योजना, कसरत और पोषण योजनाकार दिखाएगा। आपका स्वास्थ्य लक्ष्य क्या है, इसके आधार पर डायनामिक ऐप आपके साथ बदलता है।

डीएनए रिपोर्ट

आपके जीन अद्वितीय हैं और पोषण, व्यायाम और आंदोलन के प्रति आपका दृष्टिकोण भी होना चाहिए। हमारा डीएनए स्वास्थ्य प्रोफ़ाइल 5 प्रमुख स्वास्थ्य क्षेत्रों पर रिपोर्ट करता है:

• शारीरिक - अपने शरीर क्रिया विज्ञान के आधार पर अपनी आनुवंशिक मांसपेशियों की शक्ति, अवायवीय दहलीज और कई अन्य रिपोर्टों को उजागर करें।
• आहार - अन्य बातों के अलावा, यह जानें कि आपका शरीर कार्बोहाइड्रेट के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है और आपकी चयापचय दर वास्तव में क्या है।
• विटामिन - यह जानना महत्वपूर्ण हो सकता है कि क्या आपके पास कुछ विटामिन और खनिजों की कमी है; अब आप पता लगा सकते हैं!
• स्वास्थ्य - क्या आपको मोटापे या टाइप 2 मधुमेह का खतरा है? आनुवंशिक स्वास्थ्य जोखिमों के खिलाफ हस्तक्षेप करना।
• मनोविज्ञान - कुछ स्थितियों से निपटने के तरीके के बारे में विशेषज्ञ अनुशंसाओं के साथ पता लगाएं कि क्या आप योद्धा या चिंता करने वाले हैं।

स्वास्थ्य अंतर्दृष्टि

आपके आनुवंशिकी में और गहराई से, हम आपकी मदद करने के लिए गहरी अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं:

• तनाव - हमारे जीनों के संबंध और तनाव को प्रबंधित करने की हमारी क्षमता में मूल्यवान अंतर्दृष्टि।
• बुढ़ापा रोधी - बुढ़ापा रोग से जुड़ा सबसे बड़ा जोखिम कारक है।
• नींद प्रबंधन - नींद हड्डी, त्वचा और मांसपेशियों की मरम्मत की अनुमति देती है और प्रतिरक्षा प्रणाली के सही कामकाज के लिए जिम्मेदार है।
• चोट की रोकथाम - चोट के जोखिम को कम करने में मदद करें।
• मानसिक स्वास्थ्य - अनुवांशिक रूपों पर रिपोर्ट जो मन के स्वास्थ्य में एक भूमिका निभाते हैं।
• आंत स्वास्थ्य - एक स्वस्थ आंत स्वास्थ्य का आधार है।
• मांसपेशियों का स्वास्थ्य - रोजमर्रा की जिंदगी में काम करने के लिए स्वस्थ मांसपेशियों की जरूरत होती है।
• नेत्र स्वास्थ्य - आप अच्छे नेत्र स्वास्थ्य के लिए आवश्यक पोषक तत्वों को कितनी अच्छी तरह संसाधित करते हैं?
• त्वचा का स्वास्थ्य - आपकी त्वचा आनुवंशिक रूप से कुछ स्वास्थ्य जोखिमों के प्रति संवेदनशील हो सकती है।

जैविक आयु और एपिजेनेटिक स्वास्थ्य प्रोफ़ाइल

एपिजेनेटिक्स नियंत्रित करता है कि आपके जीन कैसे व्यवहार करते हैं। आप अपने आनुवंशिक मेकअप के साथ पैदा हुए हैं, लेकिन आप अपनी जीवन शैली के माध्यम से अपने एपिजेनेटिक्स को प्रभावित कर सकते हैं।
जैविक आयु क्या है?

हमारे पास वास्तव में दो युग हैं: कालानुक्रमिक आयु और जैविक आयु।
आपकी कालानुक्रमिक आयु उन वर्षों की सटीक संख्या है जो आप जीवित हैं। जबकि आपकी जैविक उम्र इस बात का सही प्रतिबिंब है कि आपकी कोशिकाएं कैसे उम्रदराज हो रही हैं।

एपिजेनेटिक्स रिपोर्ट

एपिजेनेटिक्स टेस्ट आपकी जांच करता है:
• जैविक आयु
• नेत्र आयु
• स्मृति आयु
• सुनने की उम्र
• सूजन और जलन

यह जानने का लाभ उठाएं कि क्या आपको अपने पोषण, व्यायाम या जीवनशैली में कोई बदलाव करना चाहिए या अपने संपूर्ण स्वास्थ्य की निगरानी करना जारी रखना चाहिए। ऐप वास्तविक विश्व विशेषज्ञ अनुशंसाओं के साथ अंतर्दृष्टि प्रदान करता है जिसे आप अपने साथ ले जा सकते हैं।

एकाधिक परीक्षण

जैसा कि आप अपने एपिजेनेटिक्स को प्रभावित कर सकते हैं इसका मतलब है कि अब आप अपने आनुवंशिक स्वास्थ्य को ट्रैक करने में सक्षम हैं। एकाधिक परीक्षण आपको यह निगरानी करने की अनुमति देते हैं कि सकारात्मक परिवर्तन आपके आंतरिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर रहे हैं। साल में 1, 2 या 4 बार टेस्ट करके खुद को और भी ज्यादा प्रेरित करें।

मुफ़्त डीएनए स्वास्थ्य प्रोफ़ाइल
जब आप एक जैविक आयु और एपिजेनेटिक प्रोफाइल द्वारा आप अपने डीएनए परिणाम पूरी तरह से मुफ़्त प्राप्त करेंगे।

मुफ्त योजनाएं

आपके पास अपनी नि:शुल्क पहुंच भी होगी:
• आनुवंशिक कार्य योजना
• डीएनए-संरेखित कसरत योजनाकार
• 100 व्यंजनों के साथ भोजन योजना
• वीडियो गाइड के विशाल पुस्तकालय के साथ प्रशिक्षण गाइड

आप दुनिया में कहीं भी हों, अपने आनुवंशिक स्वास्थ्य से अपडेट रहें।

• अस्वीकरण

आपको अपने डॉक्टर या अन्य पेशेवर स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से चिकित्सा सलाह के विकल्प के रूप में हमारे ऐप की जानकारी पर भरोसा नहीं करना चाहिए।