ToHealth APP
Als u begrijpt waar u genetische tekortkomingen, gezondheidsrisico's of gaven heeft, kunt u levensveranderende gewoonten aanleren. Ontgrendel de geheimen van je genetische gezondheid om een gezondere, gelukkigere jij te worden.
Zodra u uw resultaten heeft ontvangen, toont de app al uw gepersonaliseerde rapporten, aanbevelingen, actieplannen, workout- en voedingsplanner. De dynamische app verandert met u mee, afhankelijk van wat uw gezondheidsdoel is.
DNA-rapporten
Uw genen zijn uniek en uw benadering van voeding, lichaamsbeweging en beweging zou dat ook moeten zijn. Ons DNA Health-profiel rapporteert over 5 kerngezondheidsgebieden:
• Fysiek – Ontdek uw genetische spierkracht, anaërobe drempel en nog veel meer rapporten op basis van uw fysiologie.
• Dieet – Leer onder andere hoe uw lichaam reageert op koolhydraten en wat uw stofwisseling werkelijk is.
• Vitaminen – Het kan van cruciaal belang zijn om te weten of u een tekort heeft aan bepaalde vitamines en mineralen; nu kun je erachter komen!
• Gezondheid – Loopt u risico op obesitas of diabetes type 2? Zet interventies in tegen genetische gezondheidsrisico's.
• Psychologie – Ontdek of je een krijger of een piekeraar bent met deskundige aanbevelingen over hoe je met bepaalde situaties om kunt gaan.
Gezondheidsinzichten
Door verder in uw genetica te graven, leveren we diepgaande inzichten om u te helpen met:
• Stress - Waardevol inzicht in de relatie tussen onze genen en ons vermogen om met stress om te gaan.
• Anti-veroudering – Veroudering is de grootste risicofactor in verband met ziekte.
• Slaapmanagement – Slaap maakt het herstel van botten, huid en spieren mogelijk en is verantwoordelijk voor het correct functioneren van het immuunsysteem.
• Blessurepreventie – Help het risico op letsel te minimaliseren.
• Geestelijke gezondheid – Rapporten over genetische varianten die een rol spelen bij de gezondheid van de geest.
• Darmgezondheid – Een gezonde darm is de basis van welzijn.
• Spiergezondheid – Gezonde spieren zijn nodig om in het dagelijks leven te kunnen functioneren.
• Ooggezondheid – Hoe goed verwerkt u de voedingsstoffen die nodig zijn voor een goede ooggezondheid?
• Huidgezondheid - Uw huid kan genetisch vatbaar zijn voor bepaalde gezondheidsrisico's.
Biologische leeftijd en epigenetisch gezondheidsprofiel
Epigenetica bepaalt hoe uw genen zich gedragen. Je wordt geboren met je genetische samenstelling, maar je kunt je epigenetica beïnvloeden door je levensstijl.
Wat is biologische leeftijd?
We hebben eigenlijk twee leeftijden: chronologische leeftijd en biologische leeftijd.
Uw chronologische leeftijd is het exacte aantal jaren dat u in leven bent. Terwijl uw biologische leeftijd de ware weerspiegeling is van hoe uw cellen verouderen.
Epigenetica-rapporten
Epigenetica-test kijkt naar uw:
• Biologische leeftijd
• Oogleeftijd
• Geheugenleeftijd
• Gehoorleeftijd
• Ontsteking
Profiteer ervan om te weten of u wijzigingen moet aanbrengen in uw voeding, lichaamsbeweging of levensstijl of uw algehele gezondheid moet blijven volgen. De app biedt de inzichten samen met aanbevelingen van experts uit de echte wereld die u mee kunt nemen.
Meerdere testen
Omdat u uw epigenetica kunt beïnvloeden, betekent dit dat u nu uw genetische gezondheid kunt volgen. Meerdere tests stellen u in staat om te controleren hoe positieve veranderingen uw innerlijke gezondheid beïnvloeden. Motiveer jezelf nog verder met een toets 1, 2 of 4 keer per jaar.
GRATIS DNA-gezondheidsprofiel
Wanneer u een biologisch leeftijds- en epigenetisch profiel heeft, ontvangt u uw DNA-resultaten volledig GRATIS.
Gratis abonnementen
U heeft ook gratis toegang tot uw:
• Genetisch actieplan
• Op DNA afgestemde trainingsplanner
• Maaltijdplan met honderden recepten
• Trainingsgids met een uitgebreide bibliotheek met videogidsen
Blijf op de hoogte van uw genetische gezondheid, waar ter wereld u ook bent.
• Vrijwaring
U mag niet vertrouwen op de informatie op onze app als alternatief voor medisch advies van uw arts of andere professionele zorgverlener.