JSH Coaching and Nutrition

在 JSH Coaching & Nutrition，我们主要关注可持续体重管理。通过使用我们的教练应用程序以及我们的个性化营养和锻炼计划，我们将帮助您实现您的健康和健身目标。我的目标是帮助您建立可以持续多年的长期可持续习惯，而不仅仅是为特定的海滩假期锻炼身体（尽管这可能是一个很好的动力并且也有它的位置）。