JSH Coaching and Nutrition

في JSH Coaching & Nutrition ، ينصب تركيزنا الأساسي على إدارة الوزن المستدامة. من خلال استخدام تطبيق التدريب الخاص بنا بالإضافة إلى خطط التغذية والتمارين المخصصة الخاصة بنا ، سنساعدك على تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية. هدفي هو مساعدتك على بناء عادات مستدامة طويلة المدى يمكنك الاستمرار فيها لسنوات بدلاً من مجرد الحصول على اللياقة البدنية لقضاء عطلة شاطئية معينة (على الرغم من أن هذا يمكن أن يكون حافزًا كبيرًا وله مكانه أيضًا).