JSH Coaching and Nutrition

En JSH Coaching & Nutrition, nuestro enfoque principal es el control de peso sostenible. Mediante el uso de nuestra aplicación de entrenamiento, así como nuestros planes personalizados de nutrición y entrenamiento, lo ayudaremos a alcanzar sus objetivos de salud y estado físico. Mi objetivo es ayudarlo a desarrollar hábitos sostenibles a largo plazo que pueda continuar durante años en lugar de simplemente ponerse en forma para unas vacaciones específicas en la playa (aunque esto puede ser un gran motivador y también tiene su lugar).