JSH Coaching and Nutrition

JSH Coaching & Nutrition'da ana odak noktamız Sürdürülebilir Kilo Yönetimidir. Koçluk Uygulamamızın yanı sıra kişiselleştirilmiş beslenme ve egzersiz planlarımızı kullanarak Sağlık ve Fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacağız. Amacım, sadece belirli bir plaj tatili için forma girmek yerine yıllarca sürdürebileceğiniz uzun vadeli sürdürülebilir alışkanlıklar oluşturmanıza yardımcı olmaktır (bunun harika bir motivasyon olabilir ve yeri de vardır).