ATPP Fitness

ATPP Fitness 是一款专业的私人教练应用程序，其中包括 180 多个练习，带有视频、描述、训练技巧以及每个肌肉群的解剖描述，以帮助用户了解其工作原理。

建议的培训水平是多少？
该应用程序为完全不熟悉训练的初学者和高级用户提供最大的帮助，用户已经可以应用不同练习的组合（超级组、三组）。
通过学习视频提供的练习和正确、准确的执行，您可以轻松成为健美和健身世界的初学者 - 中级和高级！


申请目的：
该应用程序的目的就像私人教练一样，是在整个锻炼过程中陪伴您。
在训练期间，如果与用户或他的教练编写的训练计划相比，您在给定系列中使用了过多或过少的重量，则输入您向用户指示的重复次数和重量。例如：锻炼计划中指定了 4x8，但用户做了 10 次重复并进入应用程序，为此应用程序显示“增加重量” - 因为所需的重复次数为 8，所以您选择的重量结果是太容易了。

与其教练一样，用户可以通过在训练期间播放视频来“实时”训练。您可以创建自己的训练计划或输入教练编写的训练计划，组合超级组、三组组、进行有氧运动和重量训练 - 还提供有用的提示和描述，以及正确的心率范围，并且该应用程序包括伸展运动带有图片和说明。


发展监测：
完成的锻炼保存在应用程序中，用户可以在训练日历或图表中回顾，什么时候，什么训练，他做了多少分钟，什么序列号，重复次数和他在训练期间使用的重量，如果用户在锻炼结束时使用智能手表输入，也会显示燃烧的卡路里和卡路里！

用户可以跟踪他们的体重和英寸进度，这些进度显示在一个小图表上，因此他们可以很容易地看到他们从哪里开始以及他们要去哪里。
您还可以上传您的转换图片（图片之前和之后），您可以稍后单击 1 进行比较，从而激励您在艰难的日子里从哪里开始！


积分的收集和使用：
用户可以为完成的锻炼收集积分，这些积分可以在 atpp.hu 网站上兑换。用户每天可以获得100积分，如果他每周完成所需的锻炼次数并且没有错过锻炼，他将在每周结束前获得奖励积分，因此用户可以轻松收回应用程序的价格，可用于购买个性化节目、饮食，甚至是独家视频、电子书或Skype咨询。


订阅：
这是一个免费的可下载应用程序，其中第一个 7 天试用（试用）是免费的！
如果用户喜欢它，他可以订阅它，它可以是每月、每半年或每年更新一次。除非用户在续订前至少 24 小时取消订阅，否则订阅将自动续订。