ATPP Fitness

ATPP Fitness adalah aplikasi pelatih pribadi profesional yang mencakup lebih dari 180 latihan dengan video, deskripsi, tip pelatihan, serta deskripsi anatomi untuk setiap kelompok otot untuk membantu pengguna memahami cara kerjanya.

TINGKAT PELATIHAN APA YANG DIREKOMENDASIKAN?
Aplikasi ini memberikan bantuan maksimal dari pemula yang benar-benar baru dalam dunia pelatihan, hingga pengguna tingkat lanjut, di mana pengguna sudah dapat menerapkan kombinasi latihan yang berbeda (Superset, Triset).
Dengan mempelajari latihan dan eksekusi yang benar dan akurat yang disediakan oleh video, Anda dapat dengan mudah menjadi pemula yang lengkap - menengah dan kemudian mahir dalam dunia binaraga dan kebugaran!


TUJUAN APLIKASI:
Tujuan dari aplikasi ini, seperti pelatih pribadi, adalah untuk menemani Anda selama latihan.
Selama pelatihan, Anda memasukkan jumlah pengulangan dan bobot yang Anda tunjukkan kepada pengguna jika Anda telah menggunakan terlalu banyak atau terlalu sedikit beban dalam rangkaian tertentu dibandingkan dengan rencana pelatihan yang ditulis olehnya atau pelatihnya. Misalnya: 4x8 ditentukan dalam rencana latihan, tetapi pengguna melakukan 10 repetisi dan memasuki aplikasi, untuk ini aplikasi mengatakan 'Tingkatkan bobot' - karena jumlah pengulangan yang diperlukan adalah 8, jadi bobot yang Anda pilih ternyata menjadi terlalu mudah.

Seperti halnya pelatihnya, pengguna dapat berlatih secara 'real time' dengan memutar video selama pelatihan. Anda dapat membuat rencana pelatihan Anda sendiri atau memasukkan rencana pelatihan yang ditulis oleh pelatih Anda, menyusun superset, triset, melakukan latihan kardio dengan latihan beban - juga dengan tip dan deskripsi yang berguna, dengan rentang detak jantung yang tepat, dan aplikasinya mencakup latihan peregangan dengan gambar dan deskripsi.


PEMANTAUAN PENGEMBANGAN:
Latihan yang telah selesai disimpan dalam aplikasi, yang dapat dilihat kembali oleh pengguna di kalender pelatihan atau pada grafik kapan, pelatihan apa, berapa menit yang dia lakukan, nomor seri apa, jumlah pengulangan dan berat yang dia gunakan selama pelatihan, dan kalori yang terbakar juga ditampilkan jika dimasukkan oleh pengguna di akhir latihan menggunakan jam tangan pintar!

Pengguna dapat melacak kemajuan mereka dalam berat dan inci, yang ditampilkan pada grafik kecil, sehingga mereka dapat dengan mudah melihat di mana mereka mulai dan ke mana mereka pergi.
Anda juga dapat mengunggah gambar transformasi Anda (gambar sebelum dan sesudah) yang dapat Anda bandingkan dengan 1 klik nanti, memotivasi Anda di mana Anda memulai pada hari-hari yang lebih sulit!


PENGUMPULAN DAN PENGGUNAAN POIN:
Pengguna dapat mengumpulkan poin untuk latihan yang telah diselesaikan, yang dapat ditukarkan di situs web atpp.hu. Pengguna dapat memperoleh 100 poin per hari, dan jika ia menyelesaikan jumlah latihan yang diperlukan per minggu dan tidak melewatkan latihan, ia akan menerima poin hadiah pada akhir setiap minggu, sehingga pengguna dapat dengan mudah mengganti harga aplikasi , yang dapat digunakan untuk membeli program yang dipersonalisasi , diet, atau bahkan video eksklusif, eBook, atau konsultasi skype.


BERLANGGANAN:
Ini adalah aplikasi yang dapat diunduh gratis di mana uji coba 7 hari pertama (Percobaan) gratis!
Jika pengguna menyukainya, dia dapat berlangganan, yang dapat diperpanjang setiap bulan, setengah tahunan, atau tahunan. Langganan akan diperpanjang secara otomatis kecuali pengguna membatalkan langganan mereka setidaknya 24 jam sebelum perpanjangan.