ATPP Fitness

ATPP Fitness는 비디오, 설명, 훈련 팁 및 각 근육 그룹에 대한 해부학적 설명이 포함된 180개 이상의 운동을 포함하는 전문 개인 트레이너 응용 프로그램으로 사용자가 어떻게 작동하는지 이해할 수 있도록 도와줍니다.

어떤 수준의 교육을 권장합니까?
이 응용 프로그램은 훈련의 세계에 완전히 새로운 초보자부터 사용자가 이미 다른 운동(수퍼 세트, 트리셋)의 조합을 적용할 수 있는 고급 사용자까지 최대한의 도움을 제공합니다.
비디오에서 제공하는 운동과 정확하고 정확한 실행을 배우면 보디 빌딩 및 피트니스 세계에서 완전한 초급 - 중급 및 고급이 될 수 있습니다!


신청 목적:
개인 트레이너와 같은 앱의 목적은 운동하는 동안 함께 하는 것입니다.
훈련하는 동안 사용자나 그의 코치가 작성한 훈련 계획과 비교하여 주어진 시리즈에서 너무 많거나 너무 적은 무게를 사용한 경우 사용자에게 표시하는 반복 횟수와 무게를 입력합니다. 예: 4x8이 운동 계획에 지정되어 있지만 사용자가 10회를 수행하고 앱에 들어갑니다. 이 앱에 대해 '중량 증가'라고 표시됩니다. 필요한 반복 횟수가 8회이므로 선택한 중량은 다음과 같습니다. 너무 쉬워.

코치와 마찬가지로 사용자는 훈련 중에 비디오를 재생하여 '실시간'으로 훈련할 수 있습니다. 자신만의 트레이닝 계획을 만들거나 트레이너가 작성한 트레이닝 계획을 입력하고 슈퍼세트, 트리세트를 조합하고 웨이트 트레이닝과 함께 유산소 운동을 할 수 있습니다. 유용한 팁과 설명, 올바른 심박수 범위, 애플리케이션에는 스트레칭 운동이 포함되어 있습니다. 사진과 설명과 함께.


개발 모니터링:
완료된 운동은 애플리케이션에 저장되며 사용자는 트레이닝 캘린더나 그래프에서 언제, 어떤 트레이닝, 몇 분을 했는지, 트레이닝 중 사용한 일련번호, 반복 횟수 및 중량, 운동 종료 후 스마트워치로 사용자가 입력하면 소모된 칼로리도 표시됩니다!

사용자는 체중과 인치 단위로 진행 상황을 추적할 수 있으며 이를 작은 그래프로 표시하여 어디에서 시작했는지, 어디로 가고 있는지 쉽게 알 수 있습니다.
또한 클릭 한 번으로 나중에 비교할 수 있는 변신 사진(비포/애프터 사진)을 업로드할 수 있어 더 힘든 날에 시작했던 동기를 부여할 수 있습니다!


포인트 수집 및 사용:
사용자는 atpp.hu 웹사이트에서 사용할 수 있는 완료된 운동에 대한 포인트를 수집할 수 있습니다. 사용자는 하루에 100포인트를 적립할 수 있으며, 주당 필요한 운동 수를 완료하고 운동을 빠지지 않으면 매주 말까지 보상 포인트를 받게 되어 사용자가 앱 가격을 쉽게 회수할 수 있습니다. , 개인화 된 프로그램, 다이어트 또는 독점 비디오, 전자 책 또는 스카이프 상담을 구매하는 데 사용할 수 있습니다.


신청:
첫 7일 평가판(Trial)이 무료인 무료 다운로드 앱입니다!
사용자가 마음에 들면 구독할 수 있으며 월간, 반기 또는 연 단위로 갱신할 수 있습니다. 사용자가 갱신 최소 24시간 전에 구독을 취소하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다.