Posture Reminder APP
Ứng dụng này sẽ khắc phục điều đó cho bạn, nó sẽ gửi thông báo nhắc nhở bạn sửa tư thế, bạn có thể đặt khoảng thời gian trong ngày để nhận chúng và khoảng thời gian giữa mỗi lần thông báo.
Các bài tập đơn giản, ngắn gọn nhưng hữu ích có thể giúp giảm căng cơ và cứng ở lưng.