Just Mind APP
LỜI KHUYÊN TỪ CHUYÊN GIA TẠI NHÀ
Tiếp tục tập thể dục và chăm sóc bản thân ngay tại nhà với ứng dụng JUST MIND.
Khám phá nhiều bài tập khác nhau: Crossfit, HIIT,
tập tim mạch hoặc tập tạ. Chọn từ hơn 100 bài tập được thiết kế bởi các huấn luyện viên của chúng tôi. Đồng thời khám phá các bài tập được thiết kế cẩn thận để giúp bạn đạt được mục tiêu, đồng thời thích ứng với lối sống và nhu cầu của bạn.
CÁC CÔNG VIỆC THỰC HIỆN TẠI NHÀ
Duy trì hoạt động ở nhà:
- Tập luyện cho không gian nhỏ
- Dùng cho cả gia đình hoặc cá nhân
- Thúc đẩy tâm trí của bạn
- Các bài tập tốt nhất cho cơ bụng, cánh tay và mông
PHÙ HỢP VỚI MỌI KHÔNG GIAN CÓ HOẶC KHÔNG CÓ THIẾT BỊ
Thách thức giới hạn của bạn với các bài tập có hướng dẫn mà bạn có thể thực hiện tại nhà hoặc từ bất kỳ không gian nào. Chỉ sử dụng trọng lượng cơ thể, như với chống đẩy, một số tạ hoặc thiết bị khác.