Just Mind

आप अपनी सीमाओं को पार करना सीख जाएंगे।

घर पर विशेषज्ञों से सलाह

JUST MIND ऐप से घर से बाहर काम करते रहें और अपना ध्यान रखें।
विभिन्न प्रकार के वर्कआउट की खोज करें: क्रॉसफिट, HIIT सत्र,
कार्डियो या वेट ट्रेनिंग। हमारे कोचों द्वारा डिज़ाइन किए गए 100 से अधिक वर्कआउट में से चुनें। अपनी जीवनशैली और जरूरतों के अनुकूल होने के साथ-साथ अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए सावधानीपूर्वक डिज़ाइन किए गए वर्कआउट की भी खोज करें।

घर पर प्रदर्शन करने के लिए काम करता है

घर पर सक्रिय रहें:

- छोटे स्थानों के लिए वर्कआउट
- पूरे परिवार या व्यक्ति के लिए
- अपने दिमाग को बूस्ट करें
- एब्स, आर्म्स और ग्लूट्स के लिए बेस्ट वर्कआउट

सभी उपकरणों के लिए उपयुक्त, या बिना उपकरणों के

घर या किसी भी स्थान से निर्देशित वर्कआउट के साथ अपनी सीमाओं को चुनौती दें। पुश-अप, कुछ वज़न या अन्य उपकरणों के साथ केवल शरीर के वजन का उपयोग करें।