Just Mind

您將學會超越自己的極限。

在家專家的建議

使用JUST MIND應用程序繼續鍛煉並在家中照顧自己。
探索各種鍛煉方法：運動量來找到，HIIT課程，
有氧運動或體重訓練。從我們的教練設計的100多種鍛煉中進行選擇。還可以發現精心設計的鍛煉，以幫助您實現目標，同時適應自己的生活方式和需求。

鍛煉在家中鍛煉

在家保持活躍：

-小空間鍛煉
-對於整個家庭或個人
-振作精神
-腹肌，手臂和臀肌的最佳鍛煉

適用於所有空間，帶或不帶設備

您可以在家中或任何空間進行有指導的鍛煉，挑戰極限。僅使用體重，如俯臥撑，某些重量或其他設備。