CardioCoach

CardioCoach sử dụng kết quả kiểm tra VO2 Max cá nhân của bạn để tính toán chính xác lượng calo đốt cháy trong một buổi tập luyện, xác định các loại calo bạn đốt cháy (chất béo vs carbs), và phân tích năng lượng trong tương lai bạn sẽ đốt cháy sau mỗi lần tập thể dục (EPOC).

Bằng cách sử dụng dữ liệu VO2 Max để đạt được kết quả có ý nghĩa chưa bao giờ được dễ dàng hơn! Tải về kết quả xét nghiệm VO2 Max của bạn để CardioCoach và bạn có thể tận dụng lợi thế của tất cả mọi thứ ứng dụng thú vị này đã cung cấp:

* Sử dụng bài tập được thiết kế sẵn mà điều chỉnh kết quả VO2 Max của bạn
* Thiết kế tập luyện tùy chỉnh với các liên lạc của một nút
* Theo dõi lượng calo bị đốt cháy và lượng calo tiêu thụ với độ chính xác thực
* Giao diện với MyFitnessPal và đếm calo các ứng dụng khác thông qua GoogleFit
* Xác định LOẠI calo bị đốt cháy: Mỡ vs cacbonhydrat
* Tính Afterburn calo (EPOC)
* Trợ giúp theo dõi sự tiến bộ của bạn với kế hoạch thực sự cá nhân

Tập luyện đòi hỏi sử dụng một Blue Tooth LE màn hình tương thích nhịp tim để xem tất cả dữ liệu. KORR khuyến cáo các Polar H7, Mio Alpha, MyZones, Ot (Lý thuyết Orange), hoặc Adidas Heart Rate màn hình cho kết quả tốt nhất.