CardioCoach

يستخدم CardioCoach الشخصية نتائج اختبار VO2 ماكس لحساب دقيق حرق السعرات الحرارية خلال التمرين، وتحديد أنواع السعرات الحرارية التي يتم حرقها (الدهون مقابل الكربوهيدرات)، وتحليل السعرات الحرارية في المستقبل سوف يحرق بعد كل تمرين (EPOC).

وكان استخدام البيانات VO2 ماكس لتحقيق نتائج مجدية أبدا أسهل من ذلك! تحميل نتائج اختبار VO2 ماكس لCardioCoach ويمكنك الاستفادة من كل شيء هذا التطبيق المثير لهذا العرض:

* الاستفادة من التدريبات المصممة مسبقا أن تتكيف مع النتائج VO2 ماكس الخاص بك
* التدريبات التصميم حسب الطلب مع لمسة زر واحدة
* السعرات الحرارية المسار حرق السعرات الحرارية واستهلاك بدقة الحقيقية
* واجهة مع MyFitnessPal وغيرها من عد السعرات الحرارية التطبيقات عبر GoogleFit
* تحديد أنواع من حرق السعرات الحرارية: الدهون مقابل الكربوهيدرات
* احسب afterburn السعرات الحرارية (EPOC)
* مساعدة في رصد التقدم المحرز الخاص بك مع خطط شخصية حقا

تتطلب التدريبات على استخدام الأزرق الأسنان جنيه رصد متوافق معدل ضربات القلب لعرض جميع البيانات. توصي KORR القطبية H7، ميو ألفا، MyZones، ت (نظرية أورانج)، أو أديداس معدل ضربات القلب مراقبين حصول على أفضل النتائج.