CardioCoach

CardioCoach 정확하게, 운동 중 칼로리를 계산하면 (탄수화물 대 지방) 레코딩 칼로리의 유형을 식별하고, 각 운동 (EPOC) 후 지속된다 미래 칼로리를 분석하는 개인 VO2 최대 시험 결과를 사용합니다.

의미있는 결과를 달성하기 위해 VO2 최대 데이터를 활용하여 쉽게 적이있다! CardioCoach에 VO2 최대 시험 결과를 다운로드하고이 흥미로운 응용 프로그램이 제공하는 모든 활용할 수 있습니다 :

* 당신의 VO2 최대의 결과에 적응 미리 디자인 된 운동을 활용
버튼의 터치와 * 디자인 맞춤 운동
* 트랙 칼로리와 칼로리 사실 정확도로 소비
GoogleFit를 통해 * MyFitnessPal와 인터페이스 및 기타 칼로리 계산 앱
* 칼로리의 유형을 결정 : 지방을 탄수화물 대
* 칼로리 afterburn를 계산 (EPOC)
* 도움말 진정으로 개인화 된 계획과 진행 상황을 모니터링

운동은 모든 데이터를 볼 수있는 블루 치아 LE 호환 심장 박동 모니터의 사용을 필요로한다. KORR는 폴라 H7, 미오 알파, MyZones 구약 (오렌지 이론), 또는 아디다스 심박수 최상의 결과를 위해 모니터를 권장합니다.