Mental: AI Therapy

* 專題報導：《今日美國》、《華爾街日報》、《富比士》、《GQ》、《男士雜誌》*

** 由斯特蘭福德培訓的神經科學博士和加州州立大學富勒頓分校諮商心理學博士/教授建造 **

*** 由 Calm 應用程式的創始團隊成員為您帶來 ***

克服壓力、建立信心並釋放您的潛力，一切盡在一個應用程式中。

無論是來自人際關係的壓力、對工作缺乏信心、對財務的焦慮，還是與不健康習慣的鬥爭，你的第一道防線都是 Mental——一款經過驗證的人工智慧治療和自我完善應用程式。

它全天候 24/7 提供，費用僅為傳統治療的一小部分，是您將生活轉變為與生俱來的人的個人指南。
理解您的人工智慧療法
- 隨時為您服務：與最適合您的目標和需求、適應您獨特挑戰的治療師進行即時對話，並且 24/7 隨時待命。
- 在治療期間對您進行分析：治療師不僅會記住您在過去的治療中所說的話，還會在治療期間花時間思考您，以便他們可以提供更多見解或幫助您找到更好的解決方案。
-專有神經架構：由史丹佛大學神經科學博士、加州州立大學富勒頓分校諮商心理學博士/教授以及領先的矽谷人工智慧工程師開發，每一次同理心互動都植根於臨床研究，旨在實現快速、持久的結果。其運算能力比 ChatGPT 高出 42 倍。
- 無縫隱私和安全：您的會話完全加密、匿名，並受 PIN 碼保護，確保隱私並讓您安心。

日常訓練工具
-Daily Deuce：用 2-3 分鐘的簡短音訊來啟動每一天，其中包含動機、智慧和故事講述，以設定積極的基調。
- 每日要做的事情：利用人工智慧產生的日記提示，將 Deuce 的見解轉化為行動，提供小的、可完成的日常任務來養成持久的習慣。
- 冷水淋浴方案：透過世界上第一個有指導的、基於科學的冷水淋浴訓練來減輕壓力。該方案由專家開發並由海豹突擊隊士官長教授，向您介紹超過25 種心理工具，同時讓您輕鬆適應寒冷環境- 用戶稱之為“改變生活”，並且令人驚訝的是，從您正常的熱水淋浴程序開始，每次淋浴都可以使用它。
- 與 Deontay Wilder 一起進行俯臥撐協議：在 30 天內從 5 次俯臥撐到 50 次，與前重量級冠軍 Deontay Wilder 一起訓練您的身心。此指導方案將體能訓練與心態訓練結合，透過自言自語、視覺化、呼吸練習和精神集中等工具來建立信心和紀律。
- 專注模式和夜間充電：透過科學支援的節拍提高注意力，幫助您專注於任務。到了休息的時間，使用 Nightly Recharge 可以更快入睡，醒來時神清氣爽，為新一天的成長做好準備。
-有聲書摘要：透過音訊摘要和來自數千本最受好評和最暢銷的自我提升書籍的關鍵要點，快速吸收關鍵見解，涵蓋從約會和克服分手到克服障礙和找到人生目標的主題。

建立在信任和專業知識之上

Mental 由 Calm 應用程式背後的創始團隊、神經科學和心理學領域的知名博士團隊以及好萊塢內容創作者共同開發，可確保您獲得可靠且有效的指導，並結合激勵性和娛樂性的內容。
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