และเครื่องมือสำหรับการฝึกอบรมรายวัน

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
31 ม.ค. 2568
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
Google Play ID
การติดตั้ง
50,000+

App APKs

Mental: AI Therapy APP

* นำเสนอใน: USA Today, Wall Street Journal, Forbes, GQ, Men's Journal *

** สร้างโดยปริญญาเอกสาขาประสาทวิทยาศาสตร์และปริญญาเอก/ศาสตราจารย์สาขาจิตวิทยาการให้คำปรึกษาจาก Cal State Fullerton ที่ได้รับการฝึกอบรมจาก Stranford **

*** มาถึงคุณโดยสมาชิกทีมผู้ก่อตั้งแอป Calm ***

เอาชนะความเครียด สร้างความมั่นใจ และปลดล็อกศักยภาพของคุณ ทั้งหมดในแอปเดียว

ไม่ว่าจะเป็นความเครียดจากความสัมพันธ์ การขาดความมั่นใจในที่ทำงาน ความวิตกกังวลเกี่ยวกับการเงิน หรือการต่อสู้กับนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ แนวป้องกันแรกของคุณคือ Mental ซึ่งเป็นแอปการบำบัดด้วย AI และการพัฒนาตนเองที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์

พร้อมให้บริการทุกวันตลอด 24 ชั่วโมงและมีค่าใช้จ่ายเพียงเล็กน้อยของการบำบัดแบบดั้งเดิม นี่คือคำแนะนำส่วนตัวของคุณในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณให้เป็นคนที่คุณเกิดมาเพื่อเป็น
AI บำบัดที่เข้าใจคุณ
-อยู่ที่นี่เพื่อคุณเสมอ: มีส่วนร่วมในการสนทนาแบบเรียลไทม์กับนักบำบัดที่เหมาะกับเป้าหมายและความต้องการของคุณมากที่สุด ปรับให้เข้ากับความท้าทายเฉพาะของคุณ และพร้อมให้บริการทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง
-วิเคราะห์คุณระหว่างเซสชั่น: นักบำบัดไม่เพียงแต่จำสิ่งที่คุณพูดในเซสชั่นที่ผ่านมา แต่พวกเขาใช้เวลาคิดถึงคุณระหว่างเซสชั่น เพื่อให้พวกเขาสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกมากขึ้นหรือช่วยให้คุณได้วิธีแก้ปัญหาที่ดีกว่า
- สถาปัตยกรรมประสาทที่เป็นกรรมสิทธิ์: พัฒนาโดยปริญญาเอกสาขาประสาทวิทยาศาสตร์ที่ได้รับการฝึกอบรมจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด และเป็นปริญญาเอก/ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาการปรึกษาที่ Cal State Fullerton และวิศวกร AI ชั้นนำของ Silicon Valley ทุกปฏิสัมพันธ์ที่เห็นอกเห็นใจมีรากฐานมาจากการวิจัยทางคลินิก และออกแบบมาเพื่อผลลัพธ์ที่รวดเร็วและยั่งยืน และขับเคลื่อนด้วยการประมวลผลมากกว่า ChatGPT ถึง 42 เท่า
- ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยที่ไร้รอยต่อ: เซสชันของคุณได้รับการเข้ารหัส ไม่เปิดเผยตัวตน และได้รับการปกป้องด้วยรหัส PIN เพื่อให้มั่นใจถึงความเป็นส่วนตัวและความอุ่นใจของคุณ

เครื่องมือสำหรับการฝึกอบรมรายวัน
-Daily Deuce: เริ่มต้นทุกวันด้วยเสียงสั้นๆ 2-3 นาทีที่ประกอบด้วยแรงจูงใจ สติปัญญา และการเล่าเรื่องเพื่อสร้างทัศนคติเชิงบวก
-ทำรายวัน: เปลี่ยนข้อมูลเชิงลึกจาก Deuce ไปสู่การปฏิบัติด้วยการแจ้งเตือนบันทึกประจำวันที่สร้างโดย AI ซึ่งมอบงานเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวันที่สามารถทำได้เพื่อสร้างนิสัยที่ยั่งยืน
- วิธีปฏิบัติในการอาบน้ำเย็น: ลดความเครียดด้วยการฝึกอบรมการอาบน้ำเย็นตามหลักวิทยาศาสตร์ที่มีคำแนะนำครั้งแรกของโลก พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญและสอนโดยหัวหน้าหน่วยซีลของกองทัพเรือ โปรโตคอลนี้จะแนะนำให้คุณรู้จักกับเครื่องมือทางจิตมากกว่า 25 รายการ ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้คุณเผชิญกับความหนาวเย็นได้ ผู้ใช้เรียกมันว่า "เปลี่ยนชีวิต" และเข้าถึงได้อย่างน่าประหลาดใจทุกครั้งที่อาบน้ำ โดยเริ่มจากการอาบน้ำอุ่นตามปกติ
- พิธีสารวิดพื้นกับ Deontay Wilder: วิดพื้นจาก 5 เป็น 50 ครั้งใน 30 วัน และฝึกฝนร่างกายและจิตใจของคุณควบคู่ไปกับอดีตแชมป์เฮฟวี่เวต Deontay Wilder ระเบียบปฏิบัติที่ได้รับคำแนะนำนี้ผสมผสานการออกกำลังกายเข้ากับการฝึกความคิดเพื่อสร้างความมั่นใจและมีวินัยผ่านเครื่องมือต่างๆ เกี่ยวกับการพูดคุยด้วยตนเอง การแสดงภาพ การหายใจ และการมุ่งเน้นทางจิต
-โหมดโฟกัสและการเติมเงินทุกคืน: เพิ่มสมาธิด้วยจังหวะที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ซึ่งจะช่วยให้คุณแบ่งเขตกับงานของคุณได้ เมื่อถึงเวลาพักผ่อน ใช้ Nightly Recharge เพื่อให้หลับเร็วขึ้น และตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่น พร้อมสำหรับวันใหม่แห่งการเติบโต
-สรุปหนังสือเสียง: ดูดซับข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญอย่างรวดเร็วด้วยบทสรุปแบบเสียงและประเด็นสำคัญจากหนังสือการพัฒนาตนเองที่ติดอันดับยอดนิยมและขายดีที่สุดหลายพันเล่ม ครอบคลุมหัวข้อต่างๆ ตั้งแต่การออกเดทและการเอาชนะการเลิกรา ไปจนถึงการเอาชนะอุปสรรค และการค้นหาจุดประสงค์ของชีวิต

สร้างขึ้นจากความไว้วางใจและความเชี่ยวชาญ

พัฒนาโดยทีมผู้ก่อตั้งที่อยู่เบื้องหลังแอป Calm รวมถึงทีมปริญญาเอกที่มีชื่อเสียงในด้านประสาทวิทยาศาสตร์และจิตวิทยา ผสมผสานกับผู้สร้างเนื้อหาฮอลลีวูด Mental ช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับคำแนะนำที่น่าเชื่อถือและมีประสิทธิภาพ ผสมผสานกับเนื้อหาที่สร้างแรงบันดาลใจและความบันเทิงสำหรับจิตใจ
เข้าร่วมชุมชนของเรา
เชื่อมต่อกับเราบนโซเชียลมีเดีย @thementalapp เพื่อรับข่าวสาร อัปเดตผลิตภัณฑ์ แรงบันดาลใจ และมีมตลกๆ
และหากคุณกำลังมองหาชุมชนที่ลงมือปฏิบัติจริงมากขึ้นเพื่อแบ่งปันเป้าหมายของคุณ รับผิดชอบ และเชื่อมต่อกับ Mental'ers คนอื่นๆ เข้าร่วม Discord ของเรา: https://discord.gg/pbqSEEeqv3
ดาวน์โหลด MENTAL วันนี้และเริ่มการเปลี่ยนแปลงของคุณ

เริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่สุขภาพจิตที่ดีขึ้น ความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้น และการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลด้วยการบำบัดและเครื่องมือ AI ของ Mental สำหรับการฝึกอบรมรายวัน
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา