Barre Diva

下載 Barre Diva 應用程序，在阿利坎特的 Barre 工作室預訂課程。我們將向您展示，在最熱門音樂的節奏下獲得良好體形的同時享受樂趣是可能的。它是關於什麼的？芭蕾……？並不真地！

健康…？一般般！

普拉提……？ BARRE 是一門將舞蹈中的工具運用到健身中的本地化工作方式的學科。它結合了等長運動和有氧運動，讓您獲得精緻、健美和靈活的肌肉組織。目標是通過高強度、局部化的訓練，以傳統的芭蕾舞槓為主角，融入啞鈴、彈力帶、小球或圓盤等小元素，在Barre Diva你會發現有趣又愉快的課程，女主角之間沒有情結的陪伴和良好的氛圍！