Barre Diva

Baixe o aplicativo Barre Diva para reservar suas aulas em seu estúdio Barre em Alicante. Vamos mostrar que é possível ficar em boa forma física e se divertir ao mesmo tempo ao ritmo das músicas mais quentes. E do que se trata? Balé…? Na verdade!

Fitness…? Mais ou menos!

pilates…? Nenhum dos dois! BARRE é uma disciplina que leva ferramentas da dança para trabalhar de forma localizada desde o fitness. Combina exercícios isométricos e aeróbicos que permitem alcançar uma musculatura refinada, tonificada e flexível. O objetivo é trabalhar e esculpir o corpo através de treinos intensos e localizados, tendo a tradicional barra de balé como protagonista e incorporando pequenos elementos como halteres, elásticos, bolinhas ou discos. No Barre Diva você encontra aulas divertidas e prazerosas, companheirismo sem complexos e boas vibrações entre Divas!