Barre Diva

Download de Barre Diva-app om uw lessen te boeken in uw Barre-studio in Alicante. We gaan je laten zien dat het mogelijk is om in goede fysieke conditie te komen en tegelijkertijd plezier te hebben op het ritme van de populairste muziek. En waar gaat het over, ballet…? Niet echt!

Geschiktheid…? Middelmatig!

Pilates…? BARRE is een discipline die op een gelokaliseerde manier vanuit fitness de tools van dans naar werk overneemt. Het combineert isometrische en aërobe oefeningen waarmee u een verfijnd, strak en flexibel spierstelsel kunt bereiken. Het doel is om je lichaam te trainen en vorm te geven door middel van intensieve en gelokaliseerde training, met de traditionele balletbarre als hoofdrolspeler en met kleine elementen zoals halters, elastische banden, kleine balletjes of schijven.Bij Barre Diva vind je leuke en plezierige lessen, gezelschap zonder complexen en goede vibes tussen diva's!