Barre Diva APP
적합…? 그저 그래!
필라테스...? BARRE는 댄스에서 도구를 사용하여 피트니스에서 현지화 된 방식으로 작업하는 분야입니다. 아이소메트릭 및 에어로빅 운동을 결합하여 세련되고 탄탄하며 유연한 근육 조직을 만들 수 있습니다. 목표는 전통적인 발레 바레를 주인공으로 하고 덤벨, 탄성 밴드, 작은 공 또는 디스크와 같은 작은 요소를 통합하여 강렬하고 지역화된 훈련을 통해 작업하고 몸을 조각하는 것입니다.바레 디바에서는 재미있고 즐거운 수업을 찾을 수 있습니다. 콤플렉스 없는 동료애와 좋은 분위기의 디바들!