7 分鐘鍛煉: Hiit 運動

透過我們的7分鐘運動應用程式，提升您的日常健身習慣。此應用程式提供HIIT訓練和各式各樣的運動，專為快速循環訓練設計，非常適合在家健身。

功能特點：
- 针对特定肌肉群的訓練
- 多樣的運動選項
- 可自訂的訓練計畫
- 高強度間隔訓練（HIIT）
- 可調整的訓練計時器
- 影片和語音指導
- 體重追踪，監控進度
- 獲得成就的獎勵