ThePrepDad APP
ThePrepDad Koçluğu çevrimiçi koçluktan daha fazlasıdır, fiziksel dönüşümden zihinsel dönüşüme, yaşam tarzı koçluğundan yarışma hazırlığına kadar her türlü hedefe yönelik bireyselleştirilmiş ve bilime dayalı çevrimiçi koçluk ve eğitimdir. Burada benimle bire bir çalışacak ve size özel antrenman ve beslenme planınıza erişebileceksiniz.
Ayrıca ThePrepDad'ın özel eğitim tekniklerine, egzersizlerine, egzersiz programlarına, e-kitaplarına ve beslenme tavsiyelerine de erişebileceksiniz.
Bir koç, beslenme koçu ve fitness uzmanı olarak asıl amacım, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak ve size biyomekanik, program tasarımı ve beslenmenin temellerini öğretmektir.