ThePrepDad

내 코칭, 피트니스 및 영양 앱은 가장 야심찬 목표를 달성하는 데 도움이 될 것입니다!

PrepDad 코칭은 온라인 코칭 그 이상이며 신체적 변화에서 정신적 변화, 라이프 스타일 코칭에서 대회 준비에 이르기까지 모든 목표를 향한 개별화되고 과학 기반의 온라인 코칭 및 교육입니다. 여기에서 저와 일대일로 일하고 맞춤형 교육 및 영양 계획에 액세스할 수 있습니다.

또한 PrepDad의 독점적인 훈련 기술, 운동, 운동, 전자책 및 영양 조언을 이용할 수 있습니다.

코치, 영양 코치 및 피트니스 전문가로서 저의 주요 목표는 목표 달성을 돕고 생체 역학, 프로그램 설계 및 영양의 기초를 가르치는 것입니다.