ThePrepDad

Мое приложение для тренеров, фитнеса и питания поможет вам достичь самых амбициозных целей!

ThePrepDad Coaching - это больше, чем онлайн-коучинг, это индивидуализированный и научно обоснованный онлайн-коучинг и обучение для достижения любых целей, от физической трансформации до ментальной трансформации, от коучинга образа жизни до подготовки к соревнованиям. Здесь вы будете работать со мной один на один и получите доступ к вашему индивидуальному плану тренировок и питания.

У вас также будет доступ к эксклюзивным методикам тренировок, упражнениям, тренировкам, электронным книгам и советам по питанию ThePrepDad.

Моя главная цель как тренера, диетолога и фитнес-специалиста - помочь вам в достижении ваших целей и научить вас основам биомеханики, разработки программ и питания.