Günlük sabah ölçümlerini kullanarak, HRV yöntemini kullanarak anında vücut durumunuzu ayrı ayrı ölçen ve vücudunuzun hangi düzeyde aktivite için hazır olduğunu gösteren veriler toplarız. Tutarlı günlük ölçümlerle, uygulamanın tahminleri rafine edilir ve kişiselleştirilir. Yavaş yavaş, fiziksel aktivitenizin uzun vadeli eğilimi ve sizin için en uygun egzersiz seviyesi ortaya çıkar.
Cihazımıza Giyilebilir Cihazı Sipariş Edin: elonga.com