Mrs.Sporty

ต้องการเป็นผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายและสุขภาพ? ได้รับมันกลับในการติดตามและชีวิตที่ดีที่สุดของคุณกับ "Mrs.Sporty"! ไปและติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณเช่นเดินเดินป่าวิ่งและขี่จักรยาน - และวัดระยะทางเวลาความสูงและอื่น ๆ อีกมากมาย! บรรลุเป้าหมายด้วยความมั่นใจและความแข็งแกร่งที่คุณต้องการด้วยการแนะนำกิจกรรมประจำวันที่เหมาะกับคุณ ถ้าคุณคุ้นเคยกับการออกกำลังกายของสถานี groundbreaking ของเราคุณจะตื่นเต้นที่ได้ทราบว่าแอปของเรากำลังเพิ่มแนวคิดนี้! ไม่คุ้นเคย? ค้นพบและเพลิดเพลินไปกับแอปครอบคลุมเนื้อหาทั้งหมด!

ด้วย 'Mrs.Sporty' คุณจะสามารถ:

ปรับปรุงสุขภาพและการมีสุขภาพดีของคุณ
เพิ่มระดับพลังงานและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นโดยอาศัยการติดตามถ่ายทอดสดและการรวมแอปพลิเคชันด้านสุขภาพของ Apple

ติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายของคุณ
ประเมินและวัดความคืบหน้าในการออกกำลังกายรายวันและรายสัปดาห์ของคุณด้วยไดอารี่การฝึกอบรมและผลักดันตัวเองให้ทำงานหนักขึ้นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ 'Mrs.Sporty' ช่วยให้คุณเปรียบเทียบผลการปฏิบัติงานประจำวันของคุณกับผลการดำเนินงานในอดีตของคุณ

ทำให้กิจกรรมทั้งหมดของคุณ COUNT
ดูภาพรวมของกิจกรรมการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องหรือไม่ก็ตาม 'Mrs.Sporty' ติดตามการนับขั้นตอนประจำวันของคุณและจำนวนชั้นที่คุณปีนขึ้นไป นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณวางแผนและบันทึกกิจกรรมทางกายด้วยตนเองและวัดว่าวิธีนี้ช่วยเพิ่มสุขภาพโดยทั่วไปได้อย่างไร

ได้รับการแนะนำการออกกำลังกายส่วนบุคคล
'Mrs.Sporty' แนะนำและช่วยคุณวางแผนประเภทของกิจกรรมที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายและสุขภาพได้โดยพิจารณาจากเป้าหมาย MET ของคุณเองและความต้องการในการออกกำลังกายของคุณ

สงสัยเกี่ยวกับ MET หรือไม่? เราใช้สิ่งที่เรียกว่า metabolic equivalent of task (MET) เพื่อให้การออกกำลังกายของคุณสามารถวัดได้ หนึ่ง MET แสดงถึงปริมาณของออกซิเจนที่บริโภคโดยบุคคลที่อยู่ในระยะเวลา 1 นาที มาตรการทางสรีรวิทยานี้ยังใช้โดยองค์กรต่างๆเช่นสถาบันมะเร็งแห่งชาติ ช่วยให้เราสามารถคำนวณประเภทของกิจกรรมที่เหมาะสมกับคุณได้อย่างแม่นยำและเพื่อให้แน่ใจว่าการฝึกอบรมของคุณเหมาะสมกับความต้องการของคุณ

ได้รับประโยชน์จากทุก MRS.SPORTY
หากคุณเคยฝึกอบรมกับ Pixformance Station แล้วแอปจะช่วยให้สามารถเชื่อมต่อกับสถานีเข้าถึงข้อมูลของคุณและประเมินความสมบูรณ์ของการออกกำลังกายและการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณได้ หากคุณไม่เป็นเช่นนี้โอกาสของคุณจะเข้าร่วมชุมชน Mrs.Sporty และได้รับประโยชน์จากความเชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายสุขภาพและเทคโนโลยี

ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ? เข้าร่วมชุมชนของเราและสัมผัสกับการออกกำลังกายและสุขภาพในศตวรรษที่ 21 ได้อย่างไร

ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้!