Mrs.Sporty

تريد أن تصبح متحمس للياقة البدنية والصحة؟ الحصول عليها مرة أخرى على المسار وتعيش حياة أفضل مع "Mrs.Sporty"! اذهب إليها وتتبع جميع أنشطة اللياقة البدنية - مثل المشي ، والمشي لمسافات طويلة ، والجري ، وركوب الدراجات - وقياس المسافة والوقت والارتفاع وأكثر من ذلك بكثير! حقق أهدافك بكل الثقة والقوة التي تحتاج إليها من خلال وضع اقتراحات نشاط يومية مصممة خصيصًا لك. إذا كنت بالفعل على دراية بتدريبات المحطة الرائدة لدينا ، فسوف تشعر بسعادة غامرة لسماع أن تطبيقنا يضيف إلى المفهوم! غير مألوف؟ اكتشف واستمتع ، التطبيق يغطي كل شيء!

باستخدام "Mrs.Sporty" ، ستتمكن من:

تحسين صحتك ووعيك
يمكنك زيادة مستويات الطاقة والرفاهية بشكل عام من خلال التتبع المباشر وتكامل تطبيق Apple Health.

تتبع التقدم الملائم الخاص بك
قم بتقييم وقياس مدى تقدمك في اللياقة البدنية اليومية والأسبوعية مع مذكرات التدريب ودفع نفسك للعمل بجدية أكبر من أجل تحقيق أهدافك. تتيح لك "Mrs.Sporty" أيضًا مقارنة أدائك اليومي بنتائجك السابقة.

جعل جميع الأنشطة الخاصة بك COUNT
احصل على صورة كاملة لجميع الأنشطة البدنية - سواء كانت متعلقة باللياقة البدنية أم لا. "Mrs.Sporty" يتتبع عدد خطواتك اليومية وعدد الطوابق التي تسلقتها. كما يتيح لك تخطيط وتسجيل أي أنشطة مادية يدويًا وقياس كيفية تحسين ذلك لصحتك العامة.

الحصول على توصيات تجريب شخصية
استنادًا إلى هدف MET الفردي الخاص بك وتفضيلات التمرين ، توصي "Mrs.Sporty" بمساعدتك في تخطيط أنواع الأنشطة التي ستساعدك في الوصول إلى أهدافك المتعلقة باللياقة والصحة.

أتساءل عن MET؟ نحن نستخدم ما يسمى بالمثيل الأيضي للمهمة (MET) لجعل نشاطك البدني قابل للقياس. واحد MET يمثل كمية الأكسجين المستهلكة من قبل الشخص الذي يجلس لمدة دقيقة واحدة. ويستخدم هذا الإجراء الفسيولوجي أيضا من قبل منظمات مثل المعهد الوطني للسرطان. يتيح لنا ذلك أن نحسب بدقة أنواع الأنشطة التي تناسبك بشكل أفضل وللتأكد من أن التدريب الخاص بك مصمم خصيصًا لتلبية احتياجاتك.

فائدة من MRS.SPORTY EVERYWHERE
إذا كنت تتدرب بالفعل مع محطة Pixformance ، فإن التطبيق يسمح لك بالاتصال مع المحطة والوصول إلى بياناتك وتقييم رحلتك الصحية والصحية برمتها. إذا لم تفعل ذلك ، فهذه هي فرصتك للانضمام إلى مجتمع Mrs.Sporty والاستفادة من المعرفة المتخصصة حول اللياقة والصحة والتكنولوجيا.

فما تنتظرون؟ انضم إلى مجتمعنا واختبر ما يمكن أن تكون عليه اللياقة البدنية والصحة في القرن الحادي والعشرين.

التحميل الان!