Mrs.Sporty APP
С помощью «Mrs.Sporty» вы сможете:
УЛУЧШИТЕ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ И ХОРОШЕЕ
Увеличьте свои энергетические уровни и общее благополучие благодаря отслеживанию в реальном времени и интеграции приложения Apple Health.
СЛЕДУЕТ ПРОГРЕССУ
Оцените и измерьте свой ежедневный и еженедельный прогресс в фитнесе с учебным дневником и подтолкните себя к работе еще труднее, чтобы достичь своих целей. «Mrs.Sporty» также позволяет сравнивать вашу ежедневную производительность с вашими прошлыми результатами.
СДЕЛАТЬ ВСЕ СТОИМОСТЬ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Получите полную картину всех ваших физических упражнений - независимо от того, связаны они с фитнесом или нет. «Mrs.Sporty» отслеживает ваш ежедневный подсчет очков и количество этажей, которые вы подняли. Он также позволяет вам вручную планировать и регистрировать любые физические действия и измерять, как это улучшает общее состояние здоровья.
ПОЛУЧИТЬ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ
Основываясь на вашей индивидуальной задаче MET и ваших настройках тренировки, «Mrs.Sporty» рекомендует и помогает вам планировать виды деятельности, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе и здоровье.
Интересно о MET? Мы используем так называемый метаболический эквивалент задачи (MET), чтобы измерить вашу физическую активность. Один MET представляет собой количество кислорода, потребляемого человеком, который сидит в течение одной минуты. Эта физиологическая мера также используется такими организациями, как Национальный институт рака. Это позволяет нам точно рассчитать типы действий, которые подходят вам лучше всего, и обеспечить, чтобы ваше обучение соответствовало вашим потребностям.
ПРЕИМУЩЕСТВА ИЗ MRS.SPORTY ВЕЗДЕ
Если вы уже тренируетесь на станции Pixformance, приложение позволяет подключаться к станции, получать доступ к вашим данным и оценивать всю вашу поездку по фитнесу и здоровью. Если вы этого не сделаете, это ваш шанс присоединиться к сообществу Mrs.Sporty и воспользоваться экспертными знаниями о фитнесе, здоровье и технологии.
Чего же ты ждешь? Присоединяйтесь к нашему сообществу и узнайте, как может выглядеть фитнес и здоровье в 21 веке.
Скачать сейчас!