Mindup

Mindup คือโรงยิมส่วนตัวสำหรับจิตใจของคุณ ฟรีตลอดไป Mindup ให้การออกกำลังกายที่ไม่เหมือนใครทุกวันในสัปดาห์เพื่อช่วยให้จิตใจของคุณฟิตและพร้อมอยู่เสมอ การออกกำลังกาย Mindup สามารถทำได้อย่างรวดเร็วตั้งแต่ 2 นาทีไปจนถึงหนึ่งชั่วโมง และให้คุณควบคุมการเดินทางของคุณได้อย่างสมบูรณ์

Mindup ใช้การผสมผสานระหว่างเสียงและเครื่องดนตรีที่เป็นธรรมชาติเพื่อสร้างเพลงที่นำคุณเข้าสู่สภาวะที่ลื่นไหลในเวลาไม่นาน ดังนั้นคุณจึงจดจ่ออยู่กับงานที่ทำอยู่เท่านั้น เข้าคิวใน Mindup's Flo และดำดิ่งสู่งานของคุณ

การฝึก Mindup ใช้เทคนิคการฝึกสติ การทำสมาธิ การผ่อนคลายและโฟกัสเพื่อช่วยให้คุณลดความเครียด ลดความวิตกกังวล และนอนหลับได้ดีขึ้น บรรลุความสงบ ความสุข และการตระหนักรู้ในตนเองอย่างสม่ำเสมอด้วย Mindup

กำหนดการ Mindup ส่วนบุคคลและการเตือนทันเวลาช่วยให้คุณฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอและมั่นใจได้ว่าคุณจะไม่พลาดวันใดวันหนึ่ง

Mindup ช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าด้วยรายงานที่ละเอียดถี่ถ้วนหลังการฝึกทุกครั้ง เทคนิคการให้คะแนนที่ไม่เหมือนใครของเราช่วยให้คุณเห็นภาพรวมคร่าวๆ ของแบบฝึกหัด และรายงานโดยละเอียดจะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลเชิงลึกที่มีความหมายและลึกซึ้งยิ่งขึ้น

เครดิตเทมเพลตสกรีนช็อต: https://previewed.app/template/16DCE402

มอบสิ่งดีๆ ให้กับตัวเอง สุขภาพดีขึ้น ให้ของขวัญตัวเอง Mindup; วันนี้!