Mindup

マインドアップはあなたの心のための個人的なジムであり、永遠に完全に無料です。マインドアップは、あなたが心を健康に保つのを助けるために、毎日ユニークなトレーニングを提供します。マインドアップワークアウトは、2分から1時間の速さで、旅を完全にコントロールできます。

Mindupは、自然な音と楽器の組み合わせを使用して、すぐに流れの状態にあなたを連れて行く音楽を作成します。そのため、あなたの焦点はすべて、目の前の仕事だけに集中します。 Mindup's Floでキューに入れて、あなたの仕事に飛び込んでください。

マインドフルネスワークアウトでは、マインドフルネス、瞑想、リラクゼーション、フォーカスベースのテクニックを使用して、ストレスを軽減し、不安を軽減し、より良い睡眠をとることができます。マインドアップで定期的に落ち着き、幸福、自己実現を達成してください。

私たちのパーソナライズされたマインドアップスケジュールとタイムリーなリマインダーは、定期的に練習し、1日を逃さないようにするのに役立ちます。

Mindupは、すべての練習の後に徹底的なレポートで進捗状況を追跡するのに役立ちます。私たちのユニークなスコアリングテクニックはあなたのエクササイズの簡単な概要を提供し、詳細なレポートはあなたに深くて意味のある洞察を提供します。

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より良い、健康的なあなたに贈り物をしてください。マインドアップを自分に贈りましょう。今日！