Jamie Gillooly Fitness

ยินดีต้อนรับสู่ Jamie Gillooly Fitness! การขยับร่างกายทำให้ฉันเป็นภรรยา แม่ และเพื่อนที่ดีขึ้น ภารกิจของฉันคือการเชื่อมโยงผู้คนเข้าด้วยกัน กระตุ้นผ่านการเคลื่อนไหว และสร้างบรรยากาศที่กระตุ้นให้ผู้อื่นเติบโตและเติบโต

เมื่อเข้าร่วมชุมชน "Fit Fam" ของฉัน คุณจะสามารถเข้าถึงกลุ่มผู้สนับสนุนที่เป็นมิตรและยินดีต้อนรับ ซึ่งกำลังเผชิญกับความท้าทายแบบเดียวกันที่เราทุกคนต้องเผชิญ นั่นคือ การสร้างสมดุลระหว่างชีวิต ครอบครัว การทำงาน และทุกสิ่งในระหว่างนั้น! รับแรงบันดาลใจตลอดทั้งปีด้วยความท้าทายด้านการเคลื่อนไหวที่หลากหลายของฉัน กำหนดฝีเท้าของคุณเองในฐานะสมาชิก Fit Fam ของฉัน โดยเข้าร่วมได้มากหรือน้อยตามที่คุณต้องการ พวกเราจะคอยเชียร์พวกคุณไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น!

การออกกำลังกายของฉันได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณมีสภาพร่างกายที่สมบูรณ์ตลอดทั้งสัปดาห์และเป็นวิธีที่เป็นธรรมชาติในการเพิ่มพลังงานของคุณ! หากคุณไม่สามารถเข้าร่วมการออกกำลังกายแบบสตรีมแบบสดได้ หรือหากคุณต้องการการฝึกอบรมเพิ่มเติม คุณสามารถเลือกการออกกำลังกายตามต้องการมากกว่า 100 รายการในคลังฟิตเนส วิดีโอเหล่านี้ประกอบด้วยการออกกำลังกายหลายประเภท: Strength, HIIT, Core, Barre, Flexibility และอีกมากมาย! มีการเพิ่มวิดีโอใหม่ในแอปทุกเดือน ดังนั้นตัวเลือกตามคำขอของคุณจะไม่มีวันสิ้นสุด