Jamie Gillooly Fitness

Jamie Gillooly 피트니스에 오신 것을 환영합니다! 몸을 움직이면 더 나은 아내, 엄마, 친구가 됩니다. 제 임무는 사람들을 연결하고, 움직임을 통해 동기를 부여하고, 다른 사람들이 성장하고 번성하도록 격려하는 분위기를 조성하는 것입니다.

내 "Fit Fam" 커뮤니티에 가입하면 삶, 가족, 직장 및 그 사이의 모든 것의 균형을 맞추는 것과 같은 우리 모두가 직면하는 동일한 문제를 겪고 있는 친근하고 환영하는 옹호자 그룹에 액세스할 수 있습니다! 다양한 무브먼트 챌린지와 함께 1년 내내 동기부여를 받으십시오. 내 Fit Fam의 회원으로서 자신의 페이스를 설정하고 필요한 만큼 참여하십시오. 무슨 일이 있어도 여기에서 응원하겠습니다!

내 운동은 일주일 내내 전신 컨디셔닝을 제공하고 에너지를 높일 수 있는 자연스러운 방법을 제공하도록 설계되었습니다! 실시간 스트리밍 운동에 참석할 수 없거나 추가 교육이 필요한 경우 피트니스 라이브러리에서 100개 이상의 주문형 운동 중에서 선택할 수 있습니다. 이 비디오에는 근력, HIIT, 코어, 바레, 유연성 등 다양한 운동 유형이 포함되어 있습니다. 매달 새로운 동영상이 앱에 추가되므로 주문형 옵션은 끝이 없습니다.