เพื่อนสนิททางจิตของคุณในกระเป๋าของคุณ
แอพนี้จะแนะนำคุณให้มีความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตที่ดีขึ้น นักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวทที่ได้รับการยอมรับเข้าร่วมในวิถีการเติบโตนี้ ซึ่งคุณเรียนรู้ที่จะตัดการเชื่อมต่อ: สร้างขอบเขตที่ชัดเจนระหว่างงานและชีวิตส่วนตัว คุณออกกำลังกายและพูดคุยอย่างสม่ำเสมอกับเพื่อนสนิททางจิตของคุณ ทีละขั้นตอน คุณสามารถสร้างแผนที่ยั่งยืนที่ปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณ
อ่านเพิ่มเติม
โฆษณา
โฆษณา