Seu ajudante mental no seu bolso
Este aplicativo orienta você para um equilíbrio mais saudável entre vida profissional e pessoal. Psicólogos e psicoterapeutas reconhecidos participaram dessa trajetória de crescimento em que você aprende a se desconectar: estabelecendo uma fronteira clara entre trabalho e vida privada. Você faz exercícios e conversa regularmente com seu ajudante mental. Passo a passo, você pode construir um plano sustentável adaptado às suas necessidades.
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