Bine Dispus

App ความบันเทิงเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่จัดทำโดยมหาวิทยาลัย Babes-Bolyai ของ Cluj-Napoca, ในความร่วมมือกับ CkeckWare AS, ผู้ให้บริการโซลูชั่นออนไลน์สำหรับการส่งเสริมสุขภาพและนอร์เวย์มหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีในทรอนไฮม์, นอร์เวย์ โครงการที่อยู่ในทั้งสองคนที่มีอาการซึมเศร้าและคนที่ต้องการที่จะป้องกันไม่ให้อาการเหล่านี้และเพิ่มประสิทธิภาพของสุขภาพ

ที่จะใช้ app นี้หลังจากที่คุณติดตั้งบนโทรศัพท์มือถือหรือแท็บเล็ตของคุณคุณต้องเพื่อให้ตัวเองบัญชี www.binedispus.ro คุณสามารถใช้โปรแกรมนี้หลังจากที่บัญชีของคุณจะได้รับการตรวจสอบโดยจิตบำบัด

โปรแกรมนี้มีจำนวนบทความการออกกำลังกายและการประเมินผลทางจิตวิทยาที่จะช่วยให้คุณเข้าใจ
•สิ่งที่พวกเขาเกิดขึ้นและวิธีการรักษาอาการซึมเศร้า
•วิธีคิดและพฤติกรรมของเราอาจเลวลงหรือลดอาการซึมเศร้า
•กิจกรรมอะไร / การออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดอารมณ์ซึมเศร้าในชีวิตประจำวันของคุณและช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น
•วิธีอารมณ์ของคุณวิวัฒนาการมาจากวันต่อวันและวิธีการที่คุณสามารถมีการควบคุมที่มากกว่าพวกเขา