Bine Dispus

Vermaakt app maakt deel uit van een wetenschappelijke studie uitgevoerd door Babes-Bolyai universiteit van Cluj-Napoca, in samenwerking met CkeckWare AS, een aanbieder van online oplossingen voor de bevordering van de gezondheid, en de Noorse Universiteit voor Wetenschap en Technologie in Trondheim, Noorwegen. Het project richt zich zowel op mensen met depressieve symptomen, en mensen die willen om deze klachten te voorkomen en het optimaliseren van wellness.

Om deze app te gebruiken nadat u het op uw telefoon of tablet te installeren, moet je jezelf een www.binedispus.ro verantwoording af te leggen. U kunt dit programma gebruiken nadat uw account wordt gevalideerd door een psychotherapeut.

Deze applicatie bevat een aantal artikelen, oefeningen en psychologische assessments die u zullen helpen te begrijpen:
• Wat zijn ze zich voordoen en hoe depressieve symptomen te handhaven.
• Hoe onze gedachten en gedrag kan verergeren of depressieve symptomen te verminderen.
• Welke activiteiten / oefeningen die je kunt doen om uw dagelijkse depressieve stemming te verminderen en helpen u zich beter voelt.
• Hoe je stemmingen evolueren van dag tot dag en hoe u meer controle over hen kan hebben