MyPortal Angelicoussis Group APP
Независимо от того, находитесь ли вы на берегу или в море, у вас есть мгновенный доступ ко всему, что вам нужно для работы и благополучия. Благодаря трем основным разделам — «Моя информация», «Моя тренировка» и «Мое самочувствие» — MyPortal помогает вам оставаться в курсе событий, следить за графиком тренировок и поддерживать свое здоровье и хорошее самочувствие.
Будьте в курсе последних новостей и документов компании, информационных бюллетеней, бюллетеней и информационных статей. Повысьте свои навыки и знания с помощью наших комплексных тренингов, включая курсы и мероприятия, организованные Группой. Тренируйте свое тело, расслабляйте разум и освойте здоровое питание, следуя инструкциям наших фитнес-экспертов! Приводите себя в форму, худейте, медитируйте и создавайте свои собственные программы тренировок с помощью этого инновационного приложения.
Будучи всегда новаторами, движимыми необходимостью совершенствовать и целостно подходить к повседневной жизни моряков и офисных сотрудников Angelicoussis Group, «MyPortal» специально разработан и вдохновлен нашей командой экспертов, чтобы вы могли получить доступ ко всему, что вам нужно для достижения успеха в вашей профессиональной деятельности. и личная жизнь.
Моя информация Основные функции
- Последние новости компании, статьи и объявления.
- Важные корпоративные документы, связанные с вашим обучением и должностью в компании, в различных форматах, включая PDF, IMG и LINK.
Основные возможности моего обучения
- График обучения, чтобы не отставать от ваших целей обучения и развития.
- Панель обучения, позволяющая отслеживать ваш прогресс и достижения.
Основные функции My Wellness
- 30-футовые обучающие видеоролики с нашими профессиональными инструкторами, разделенные на уровни в зависимости от физического состояния пользователей и показателей ИМТ.
- 10-футовые короткие тренировочные видеоролики, которые ускорят обмен веществ и нарастят силу, даже если время для тренировок ограничено.
- Широкий выбор коротких видеороликов для всех групп мышц, отдельно для каждой группы мышц, в зависимости от уровня физической подготовки пользователя.
- Ряд видеороликов о растяжке и подвижности, разделенных на разные части тела, которые помогут нашим сотрудникам, имеющим хронические травмы скелета или мышц.
- Подборка видеороликов о боксе для всех уровней и интересов, которые помогут вам включить веселую и сложную тренировку в свой распорядок дня.
- Серия видеороликов о HIIT, предназначенных для всех уровней подготовки и целей, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе и бросить вызов своему телу с помощью высокоинтенсивных интервальных тренировок.
- Ряд видеороликов о кардиотренировках, которые помогут вам повысить частоту сердечных сокращений, сжечь калории и улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.
- Пользовательские тренировки: вы можете настроить желаемую программу упражнений, создав новую индивидуальную тренировку в соответствии с вашими потребностями или выбрав ранее сохраненную индивидуальную тренировку.
- Видео с умственными упражнениями, медитацией и дыхательными упражнениями на английском и греческом языках, которые способствуют психическому здоровью, расслабляют от стресса, улучшают настроение и работоспособность, а также улучшают отношения с другими людьми.
- Полезные советы по питанию, которые помогут улучшить привычки здорового питания, поддерживать разумное ежедневное потребление калорий, понимать различные типы диет и роль микроэлементов и макронутриентов в здоровом питании.
- Регулярные фитнес-задачи, определяемые командой инструкторов.
- Отслеживание истории: вы можете вести учет своей истории фитнеса и восстанавливать ее по своему желанию.
- Автономный режим воспроизведения видео.
Приложение MyPortal создано для поддержки благополучия и профессионального развития сотрудников Angelicoussis Group. Если вы хотите оставаться в курсе событий, совершенствовать свои навыки или улучшить свое здоровье и физическую форму, приложение MyPortal поможет вам.
Загрузите его сейчас и отправляйтесь в путь роста и самосовершенствования, используя MyPortal в качестве вашего надежного компаньона.