MyPortal Angelicoussis Group

MyPortal من Angelicoussis Group: التطبيق الذي يبسط احتياجاتك المهنية والرفاهية. ابق على المسار الصحيح فيما يتعلق بجدول التدريب الخاص بك، وراقب التقدم الذي تحرزه، واطلع على أحدث أخبار الشركة وتولى مسؤولية عافيتك الجسدية والعقلية - كل ذلك في تطبيق واحد سهل الاستخدام. قم بتبسيط التوازن بين العمل والحياة الخاصة بك مع MyPortal من Angelicoussis Group.

سواء كنت على الشاطئ أو في البحر، يمكنك الوصول الفوري إلى كل ما تحتاجه لعملك ورفاهيتك. يضم ثلاثة أقسام رئيسية - معلوماتي، وتدريبي، وعافيتي - يساعدك MyPortal على البقاء على اطلاع، ومتابعة جدول التدريب الخاص بك، والحفاظ على صحتك وعافيتك.

ابق على اطلاع بأحدث أخبار الشركة ووثائقها والنشرات الإخبارية والنشرات والمقالات الإعلامية. عزز مهاراتك ومعرفتك من خلال دوراتنا التدريبية الشاملة، بما في ذلك الدورات والفعاليات التي تنظمها المجموعة. تدريب جسمك، واسترخاء عقلك وإتقان التغذية الصحية باتباع تعليمات خبراء اللياقة البدنية لدينا! احصل على اللياقة البدنية، وفقدان الوزن، والتأمل، وإنشاء برامج التمرين المخصصة الخاصة بك باستخدام هذا التطبيق المبتكر.

كوننا روادًا دائمًا، مدفوعين بالحاجة إلى تحسين الحياة اليومية لبحارة مجموعة Angelicoussis وموظفي المكاتب والتعامل معها بشكل شامل، فإن "MyPortal"، تم تصميمه وإلهامه حصريًا من قبل فريق الخبراء لدينا حتى تتمكن من الوصول إلى كل ما تحتاجه للنجاح في حياتك المهنية والحياة الشخصية.

معلوماتي أعلى الميزات

- آخر أخبار الشركة والمقالات والإعلانات.
- مستندات الشركة المهمة، المتعلقة بتدريبك ومنصبك في الشركة بتنسيقات متنوعة، بما في ذلك PDF وIMG وLINK.

أهم ميزات التدريب الخاصة بي

- جدول التدريب، للبقاء على المسار الصحيح مع أهداف التعلم والتطوير الخاصة بك.
- لوحة معلومات التدريب، لمراقبة تقدمك وتتبع إنجازاتك.

بلدي العافية أعلى الميزات

- مقاطع فيديو تدريبية مدتها 30 دقيقة، مع مدربينا المحترفين مقسمين إلى مستويات بناءً على الحالة البدنية للمستخدمين ومقاييس مؤشر كتلة الجسم.
- مقاطع فيديو تدريبية قصيرة مدتها 10 بوصات يمكنها تعزيز عملية التمثيل الغذائي وبناء القوة حتى لو كان الوقت المتاح للتدريب محدودًا.
- مجموعة واسعة من مقاطع الفيديو القصيرة لجميع المجموعات العضلية، بشكل منفصل لكل مجموعة عضلية، وعلى أساس مستوى اللياقة البدنية للمستخدم.
- مجموعة من مقاطع فيديو تمارين التمدد والحركة، مقسمة إلى أجزاء مختلفة من الجسم والتي ستساعد موظفينا الذين قد يعانون من إصابات مزمنة في الهيكل العظمي أو العضلات.
- مجموعة من مقاطع فيديو الملاكمة، لجميع المستويات والاهتمامات، لمساعدتك على دمج تمرين ممتع ومليء بالتحديات في روتينك.
- مجموعة من مقاطع فيديو HIIT، مصممة لجميع مستويات وأهداف اللياقة البدنية لمساعدتك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك وتحدي جسمك من خلال التدريب المتقطع عالي الكثافة.
- مجموعة من مقاطع الفيديو الخاصة بتمارين القلب، لمساعدتك على رفع معدل ضربات القلب وحرق السعرات الحرارية وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
- التدريبات المخصصة، حيث يمكنك تكوين برنامج التمرين الذي تريده، إما عن طريق إنشاء تمرين مخصص جديد بناءً على احتياجاتك أو عن طريق تحديد تمرين مخصص تم حفظه مسبقًا.
- مقاطع فيديو للتمارين العقلية مع تمارين التأمل والتنفس، باللغتين الإنجليزية واليونانية، والتي تعزز الصحة العقلية وتريح من التوتر وتحسن المزاج والأداء وتلين العلاقات مع الآخرين.
- نصائح غذائية مفيدة لتعزيز عادات التغذية الصحية، والحفاظ على كمية معقولة من السعرات الحرارية اليومية، وفهم أنواع النظام الغذائي المختلفة ومساهمة العناصر النزرة والمغذيات الكبيرة في نظام غذائي صحي.
- تحديات اللياقة البدنية بانتظام، والتي يحددها فريق المدربين.
- تتبع التاريخ، حيث يمكنك الاحتفاظ بسجل لتاريخ اللياقة البدنية الخاص بك، واسترجاعه عند رغبتك.
- وضع غير متصل بالشبكة لتشغيل الفيديو.

تطبيق MyPortal موجود هنا لدعم الرفاهية والتطوير المهني لموظفي Angelicoussis Group. سواء كنت تتطلع إلى البقاء على اطلاع، أو تطوير مهاراتك، أو تحسين صحتك ولياقتك البدنية، فإن تطبيق MyPortal يوفر لك كل ما تحتاجه.

قم بتنزيله الآن وابدأ رحلة النمو والتحسين الذاتي، مع MyPortal باعتباره رفيقك الموثوق.