Mudras

Murdas состоит из различных жестов рук, которая помогает сбалансировать поток энергии в организме.

* Это помогает в лечении тела недомоганий / болезней, если практикуется ежедневно.
* Gayathri Мудры также включены.
* Самое главное, что это в автономном режиме.

Если хотите, чтобы оставаться здоровым физически, умственно и духовно, рекомендуется практиковать эти мудры ежедневно.

Счастливая духовность ... !!