Model Shape

Программа Model Shape — это 12-недельная программа для здоровья и фитнеса, разработанная, чтобы помочь моделям быстро и безопасно соответствовать стандартам индустрии моды по размеру и размерам, с акцентом на уменьшение бедер, ног и талии.

С приложением Model Shape у вас будет доступ к 12-недельной трехэтапной программе тренировок, разработанной специально для того, чтобы помочь вам безопасно и быстро достичь желаемых результатов. Вы можете следить за своими тренировками, ежедневным питанием, привычками образа жизни, измерениями и результатами.

ФУНКЦИИ:
-Минимум необходимого оборудования.
Более 100 вкусных рецептов, которые можно добавить в свой гид по еде одним нажатием кнопки!
-Все тренировки включают доступ к видеодемонстрациям, описаниям упражнений, учебным пособиям по тренировкам, воспроизводимой функции тренировки и таймеру, вариантам замены упражнений и многому другому. Кроме того, вы можете отслеживать свои веса, повторения, подходы и производительность!
-Наша информационная панель обновляет ваши ежедневные цели по калориям и макронутриентам в течение дня для удобного отслеживания.
-Доступ к списку продуктов.
-Журнал еженедельных измерений и фотографии прогресса.
-Информация, советы и рекомендации, которые помогут вам в вашем путешествии!