Model Shape

Model Shape Program to 12-tygodniowy program zdrowotny i kondycyjny, którego celem jest pomoc modelkom w szybkim i bezpiecznym spełnieniu standardów branży modowej w zakresie rozmiarów i pomiarów, z naciskiem na redukcję bioder, nóg i talii.

Dzięki aplikacji Model Shape uzyskasz dostęp do swojego 12-tygodniowego, 3-fazowego programu treningowego zaprojektowanego specjalnie, aby pomóc Ci bezpiecznie i szybko osiągnąć swoje wymiary. Możesz śledzić i śledzić swoje treningi, codzienne odżywianie, nawyki związane ze stylem życia, pomiary i wyniki.

CECHY:
-Potrzebny minimalny sprzęt.
-100+ pysznych przepisów, które można dodać do swojego przewodnika po posiłkach za naciśnięciem jednego przycisku!
-Wszystkie treningi obejmują dostęp do demonstracji wideo, opisów ćwiczeń, samouczków treningowych, odtwarzalnej funkcji treningu i timera, opcji zamiany ćwiczeń i wielu innych. Dodatkowo możesz śledzić swoje ciężary, powtórzenia, zestawy i wydajność!
-Nasz pulpit nawigacyjny aktualizuje dzienne docelowe wartości kalorii i makroskładników w ciągu dnia w celu łatwego śledzenia.
-Dostęp do listy zakupów.
-Loguj cotygodniowe pomiary i zdjęcia postępów.
-Informacje, porady i wskazówki, które pomogą Ci w podróży!