Model Shape

Model Shape Program은 엉덩이, 다리 및 허리 감소에 중점을 두고 모델이 패션 산업의 크기 및 측정 표준을 빠르고 안전하게 충족하도록 돕기 위해 고안된 12주 건강 및 피트니스 프로그램입니다.

Model Shape 앱을 사용하면 측정값에 안전하고 빠르게 도달할 수 있도록 특별히 설계된 12주, 3단계 운동 프로그램에 액세스할 수 있습니다. 운동, 일일 영양, 생활 습관, 측정 및 결과를 추적하고 추적할 수 있습니다.

특징:
- 필요한 최소한의 장비.
-100개 이상의 맛있는 레시피를 버튼 하나로 식사 가이드에 추가할 수 있습니다!
-모든 운동에는 비디오 시연, 운동 설명, 운동 튜토리얼, 재생 가능한 운동 기능 및 타이머, 운동 전환 옵션 등이 포함됩니다. 또한 체중, 담당자, 세트 및 성능을 추적할 수 있습니다!
- 대시보드는 쉽게 추적할 수 있도록 하루 종일 일일 칼로리 및 다량 영양소 목표를 업데이트합니다.
- 식료품 목록에 대한 액세스.
-주간 측정 및 진행 사진을 기록합니다.
- 여행에 대한 교육 정보, 팁 및 요령!